美白淡斑，一碗汤带给你意想不到的效果，长了十年的斑点不见了

导语：长斑是很多女性都有的痛点，别看小小的一个斑点，导致很多姐妹苦不堪言，下面这个图，是你照镜子时候的样子吗？

下面小编详细说一下，哪些因素会引起斑点：熬夜，饮食不规律，压力大，情绪不稳定，便秘，内分泌失调，紫外线辐射，长期补水不到位，使用劣质护肤品等等！

看到这大家会不会认为，斑点很难护理好呢？其实不然，喝对这种汤，可以帮你轻松祛斑！一位39岁大姐亲身体验，坚持一个月不到，10多年的斑点消失不见！

自制美白祛斑汤：

将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟；依个人喜好，加盐或糖调味即可。

本方由张仲景所著《金匮要略》美白祛斑经典名方加减而成，祛斑效果很好。

百合养阴润肺、清心安神，可以调节睡眠和内分泌失调。所含的维生素能使黑色素还原，具漂白作用。

绿豆有清热解毒、利尿消肿、祛面斑等功效。

赤小豆能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、舒通血脉。