稳压养心用菊花

来源：胡献国（湖北省远安县中医院）/ 保健时报 阅读：23 次 2015年11月1日

菊花，又名北菊花、黄菊花、滁菊花、杭菊花，为菊科多年生草本植物菊的头状花序。中医认为，菊花性味辛、甘、苦、微寒，归肺、肝经，有疏风清热、清肝明目、平降肝阳之功。本品清芳疏泄，善祛风热之邪，对外感风热其效甚佳，对肝经风热或肝阳上亢等，也有明显的治疗作用。《本草纲目》言其“除风热，益肝补阴，治诸风头目”。《本经》言其“治诸风，头眩肿痛，目欲脱，泪出”。

野菊花，为菊科多年生草本植物野菊的头状花序。中医认为，野菊花性味辛、苦、微寒，归肺、肝经，有清热解毒之功，适用于痈肿疮毒、咽喉肿痛等。

药理研究表明，菊花、野菊花含菊甙、挥发油、黄酮类、胆碱、香豆精类化合物及生物碱等，对多种致病菌及流感病毒有抑制作用，能显著扩张冠脉，增加冠脉血流量，降低血压、血脂。中老年人，多患有高血压、冠心病、高脂血症等多种疾病，常用本品煮粥服食，或泡茶饮用，不仅可以预防感冒，还可降压降脂，治疗心脏病。一般疏散风热多用黄菊花，清肝、平肝多用白菊花，清热解毒多用野菊花。此外，中医临床素有闻香祛病的治疗原则。用菊花制枕，长期头枕菊花枕睡觉，有防病治病、养生保健的功效。