维生素D可能降低抑郁风险

       据美国科学家最近的研究证实，身体内较高水平的维生素D可以大大降低抑郁风险，特别是对于原来就有过抑郁病史的人来说。

       德克萨斯大学的精神病专家舍伍德 .布朗的研究团队发现体内维生素D水平低下与心血管病和精神性疾病的发生都有关系。

      他们分析了从2006年底到2010年初接近12600名实验参与者的检测结果，发现增加维生素D的摄入量可以大大降低患抑郁症的危险，尤其对曾经患过该病的人。把维生素D水平的变化用于推测抑郁症发生很可能是今后的努力的目标。

    布朗表示，虽然尚未确定维生素D与抑郁症发生之间的确切关系，但维生素D水平高低会影响神经激素传递、炎症指标和一些相关因素，或许可以解释这种关系。