说起蒲公英很多人都知道,但是没有吃过,最近几年蒲公英是越来越火了,别看它是一种草,却是药草之王,养生价值相当高,晒干之后还能泡水喝,快点来了解一下吧。
蒲公英叶子中含有蛋白质、碳水化合物、微量元素及维生素,泡水喝有美容养颜的功效。蒲公英叶子泡水还能够缓解口干舌燥的症状,对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。而且还有抗肿瘤的作用哦。
新鲜的蒲公英可以直接吃,有些人喜欢晾晒一些泡水喝,现在教你一个方法,蒲公英要洗干净,然后阴干,晾的时候要把上面的花和花骨朵摘掉,不然干了会飞出好多白毛毛。
可以把每一株蒲公英从中分开,骑跨在衣架上控水晾干。
然后这样晒就可以了,十来天就可以了,另外就连蒲公英的根也是有很大的养生功效哦,只可惜我们都不知道,如果有人现在想用怎么办,这个某宝上有卖干的哦。
联系客服