历史上的扬州伴随漕运而兴，有无数文人墨客为之吟诗作赋。
当你来到扬州，你一定会放慢旅行的脚步，因为这里的人习惯在舒缓的节奏中享受生活，而想要深得这座城的慢生活精髓，就一定要吃这些美食。
几乎每一个去过扬州的朋友都听过这句话：“早上皮包水，晚上水包皮”。“早上皮包水”，特指扬州人吃早茶的习惯。“晚上水包皮”，是指晚上去浴室泡澡。这是对扬州人的生活再形象不过的描写了。
早茶早茶，茶是最先上桌的。江南的名茶不少，但扬州早茶中不可错过的是本地的绿杨春。早茶所配茶菜，首选是烫干丝。
烫干丝并不是下饭的，而是佐茶的，虽然切得细，但并不是让食客一根根细嚼慢咽，正确的吃法是带着酱汁大口吃下，再来一杯茶水下咽。
朱自清在他的散文《说扬州》中写道：“说时迟，那时快，刚瞧着在切豆腐干，一眨眼已端来了。烫干丝就是清得好，不妨碍你吃别的。”
接下来登场的主角是扬州包子。
扬州包子
三丁包是包子中的名点，所谓“三丁”，即是鸡丁、肉丁、笋丁作馅，五丁包则是在三丁的基础上增加了虾仁与海参丁。
除了三丁包还有蟹黄包、灌汤包、萝卜丝包、豆腐皮包、青菜包、豆沙包、梅干菜包等等。
除了包子还有鲜肉蒸饺、糯米烧卖、笋肉锅贴，这些都是扬州有名的面点。
蒸饺兼容肉包与汤包的特色，包入鲜肉、三鲜、笋肉等馅心，外形犹如一轮弯月，又称月牙蒸饺。
点心双绝
千层油糕作为早茶名点之一，与翡翠烧卖并称扬州“点心双绝”。需将嫩酵面用砂糖和猪板油丁相间，才能蒸制成层次多而甜润的油糕。
上好的千层油糕绵软甜嫩，以清肥慢长起酵法，绵软甜嫩，层次清晰；呈菱形块，糕分64层，肉眼可见，糖油相间，糕面布以红绿丝，观之清新悦目，食之绵软嫩甜。
最常见的烧卖，馅心都是用糯米和猪肉制成。而翡翠烧卖以烫面手工擀成荷叶状薄皮，包入精制菜馅，外形酷似石榴，皮薄如纸，透出馅心翠绿。
虾籽馄饨
早饭来一碗虾籽馄饨，也是极好的。
汤底是精髓所在，吸收了汤底的精华，每一个馄饨都变得鲜嫩多汁。一碗香喷喷冒着热气的馄饨便是一天的慰藉了。馅多皮薄味足，再撒上辣辣的胡椒粉，一碗吃下去酣畅淋漓。
扬州人偏爱老鹅。除了鹅身，鹅头、鹅颈、鹅爪翅、鹅血等都是美味。老鹅肉质紧密、鲜美可口，是原汁原味的淮扬风味。
到扬州街头走一走，如果哪里排队的人多，一定是为鹅排队，甚至是摊车还没来，排队的人就已经在等候了。
扬州炒饭是扬州美食的代表之一，世界各国许多人士都是先知扬州炒饭而后知扬州，扬州炒饭也是中国美食的代表。
扬州炒饭为系列炒饭，狭义的扬州炒饭，指扬州什锦炒饭（又名“三香碎金炒饭”）。
扬州炒饭的亮点就在于把米饭这个最不起眼的主料做好吃，因此除了米饭和鸡蛋这两种主料以外还需要不少的配料如火腿、虾仁、鸡丁、肉丁等。
性情温和的扬州，讲究的是五味调和的适口。扬州的清灵，扬州的毓秀，都藏在了这精致的美食中。
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