小儿脾虚积食，试试著名儿科专家推荐的三星汤！

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俗话说“小儿积食百病生”，若积食得不到重视，对小孩子的伤害也会很大。年龄大了的人总会觉得小孩子就要白白胖胖的，才更加的结实与健康，于是就给孩子吃得过多，或者饮食营养过高，由于小孩子的脏器功能还没成熟，小孩子脾胃无法有效消化吸收，孩子就容易积食，年龄越小越明显。脾胃功能决定了孩子抵抗力的高低。孩子只要脾胃好，日常大部分的常见病都是可以被预防的。小孩子积食应该喝什么汤好？小儿积食的话，首选三星汤！

三星汤

食材：谷芽10克，麦芽10克，山楂5克（一岁以上）

谷芽8克，麦芽8克，山楂3克（一岁以下）

做法：

1.全部材料洗干净；

2.怕寒冷，可以炒过谷芽，麦芽，山楂，这样更温和一些；

3.全部材料放入锅中，放入两碗水；

4.大火煮沸后，转小火慢炖，煮成半碗（1岁以上）或小半碗（1岁以下）；

5.可以适当放一些黄糖，有点甜味，小宝宝更爱喝；

三星汤主要功效消食导滞，适合脾胃虚弱，积食反复的孩子，适合任何年龄段；

谷芽性平，归脾、胃经，有消食和中，健脾开胃的功效。

麦芽性平，归脾、胃、肝经，有行气消食，健脾开胃的功效。

山楂性微温，入脾、胃、肝经，有消食健胃，行气散瘀的功效。

消化不好时，可喝2~3天；日常保健可1周1次。