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对症糖尿病食疗汤


糖尿病是由多种病因引起慢性高血糖为特征的代谢综合征。由于胰岛素分泌和(或)作用的缺陷,导致糖、蛋白质、水、电解质等代谢异常,可并发眼、肾、神经和心血等金脏器的慢性损害。临床档常见的靓为“三多一少”,即多饮、多食、多尿和体质减轻,病情严重或应激时可发生急性代谢紊乱,例如酮症酸中毒、高渗性昏迷等。


糖尿病人应尽量不吃的食物如下:

1)加糖的食物及饮料:糖果、炼乳、蜂蜜、罐装或盒装加糖果汁、蜜饯、中西式甜咸点心、冰淇淋、运动饮料等。

2)容易升高血糖的食物:粉条、汤圆、浓汤、稀饮及泡饭。

3)含油多、能量较高提坚果类,如花生、瓜子、腰果、松子、核桃、杏仁、开心果。

4)含胆固醇高的食物:动物内脏(肝、脑、心)、蟹黄、鱼卵、虾卵、牡蛎等。蛋黄每周以不起过3-4个为原则。

5)过咸的食物:腌制品、酱菜、罐头加工品。

重点药材、食材

猪横利:即猪胰、性平、味甘,对脾胃虚弱、消化不良、糖尿病有一定的辅助治疗作用。

玉米须:性平,味甘,有利水渗透、退黄止血及降血糖等功效。

生地黄:性寒,味甘、苦,有一定的强心、利尿、升高血压、降低血糖等功效。


1)淮山淡菜猪横利汤:健脾补肺、固肾益精、消渴

功效:广东民间所称的“猪横利”即猪胰,它含有与人体胰岛素化学结构相似的猪胰岛素等化学成分,。中医认为它性平味甘,能益肺、补脾、润燥。与补中益气、健脾的黄芪、淮山等中药配伍治疗糖尿病,特别对食欲不振、脾胃虚弱型的糖尿病患效果甚佳。

材料:淡菜25克,猪横利250克,生姜3片,淮山60克。

做法:各物洗净。淮山、淡菜稍浸泡;猪横利切为片状。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2000ml(约8碗水量),武火滚沸后,改文火煲约2小时,下适量盐便可,此量可供3-4人用。


2)玉米须芡实炖猪横利:养阴补血、平肝泄热

功效:玉米须性平味甘,有利水渗湿、退黄止血及降血糖等功效,适用于糖尿病、肾炎水肿、肝硬化复氤、湿热淋症、黄疸性肝炎、胆囊炎、高血压等症。玉米须配合芡实、云苓炖猪横利适用于糖尿病之阴虚瘦弱、口渴神疲者的辅助治疗。

材料:猪横利1条,生姜3片,芡实20克,云苓15克,玉米须(干品5克)

做法:各药材洗净,稍浸泡;猪横利洗净,切块,一起与生姜放进炖盅内,加入冷开水1000ml(4碗水量),加盖隔水炖3小时,进饮时下适量盐便可,此量可供3-4人饮。


3)茶梗生地黄粳米汤:强心、利尿、降血糖

功效:茶梗和中药生地黄煲粳米的半粥半汤之品,适用于糖尿病合并慢性前列腺炎,若能每日1汤,1个月约为1个疗程,会有较好的疗效。此汤还可用于此症的预防,宜每周1-2,茶梗选用安溪铁观音成品茶的梗,要求在70年树龄以上,如无可用其他的老茶梗或粗绿茶代替.生地黄历来都是治疗糖尿病的要药.

材料:粳米50,茶梗5,生地黄10

做法:生地黄洗净,稍浸泡,粳米洗净,先净茶梗和生地黄放进瓦煲内,加入清水1000ml(4碗水量)武火煲沸后,改中火煎15-20分钟,然后去渣取汁,再以药煲粳米,煲至250ml(1碗水量)便可,此量可供1人用.


4)生地黄麦冬炖猪肚:滋阴养胃、 生津润燥

功效:生地黄性凉微苦,归心、肝、肾经,属清热凉血类药物。现代医学认为它有强心、止血、保肝、利尿、抗辐射、降血糖、抗真菌等作用。而麦冬有润肺养阴、益胃生津等的作用。合而煲猪肚可辅助助治胃燥津伤型糖尿病。

材料:猪肚100克,胡萝卜100克,生姜3片,生地黄10克,麦冬10克。

做法:猪肚用食盐反复搓洗净,切块,麦冬洗净,去芯,生地黄切片,胡萝卜洗净,切块,一起与生姜,绍酒放入炖盅内,加入清水1000ml(约4碗水量),加盖隔水炖约1小时即可,进饮时放下盐,此量可供3-4人用。


5)毛冬青枸杞子猪瘦肉汤:消渴明目、滋补肝肾


功效:中药毛冬青、枸杞子、菟丝子、熟地黄煲猪瘦肉是民间辅助治疗糖尿的良方,亦能起预防作用。毛冬青性寒味辛苦,能活血祛瘀、清热解毒、祛痰止咳。枸杞子性平味甘,能滋补肝肾、益精明目。菟丝子性温味甘,通滋补肝肾、益精壮阳。熟地黄性温味甘,能滋阴补血、益精填髓。四者与猪瘦肉合用,共奏消渴、明目、滋肝肾的功效。

材料:猪瘦肉400克,生姜3片,毛冬青30克,枸杞子、菟丝子、熟地黄各10克。

做法:各药材洗净,稍浸泡,猪瘦肉洗净。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500ml(10碗水量),武火煲沸后,改文火煲约2小时,下适量盐便可,此量可供3-4人用。作为辅助治疗宜每周2-3次。


6)太子参罗汉果猪瘦肉汤:益气生津、消渴除烦


功效:太子参性温味甘微苦,能益气温生津,为补气类的中药。麦冬性微寒味甘苦,能养阴生津、清心除烦,为补阴类中药。而罗汉果药食兼之,性凉味甘,能润肺祛痰、消渴、通便。现代药理亦证明麦冬、罗汉果有降糖的作用。合而与猪瘦肉为汤,清润可口,能益气生生津、消渴除烦,为气阴两虚的糖尿病前期或糖尿病患者的辅助治疗汤饮。

材料:猪瘦肉300克,生姜3片,太子参60克,麦冬30克,罗汉果1/4个,红枣2

做法:各物分别洗净,红枣去核,猪瘦肉切块,其余均稍浸泡。一起下瓦煲,加入清水(2000ml)约8碗水量,武火滚沸后,改文火煲约2小时,下盐便可,此量可供2-3人用。


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