煲汤、喝汤是一种养生、更是一种食疗。
煲汤时需要一份坚持，也许宝宝一开始并不喜欢喝汤，
但是通过不同的食材搭配，不同的汤味变化，给宝宝不停的尝试，宝宝也一定会接受妈妈的用心。
此款汤包是专为给宝宝健脾开胃所设计的。
含有滋养脾胃的芡实、太子参，补贴补血的红枣，提高免疫力的虫草花，滋阴润肺的百合，沙参等等。
为宝宝选择汤料的时候，一般要选择性质平和，属于药食同源类的。
不同的汤料搭配不同的食材，会有不一样的效果。
健脾开胃的药材搭配炖汤，可以给宝宝一份好胃口。
补贴补血的食材搭配起来炖汤，可以给贫血宝宝食疗效果。
提高免疫力，增强抵抗力的汤料搭配食材，可以给宝宝一个好身体。
附：儿童靓汤能使用哪些中药食材呢？中山大学孙逸仙纪念医院中医科副主任黄启辉副教授建议家长们选择有健脾胃功效的中药食材。
黄启辉说，宝宝“滋补”的方式主要为健脾，脾胃调理好了，体质就上往了。家长可以选用党参、谷芽、麦芽、山楂、独脚金、淮山、茨实、莲子、茯苓等健脾开胃、消滞作用的中药食材，根据口感加进靓汤、糖水之中。
此外，太子参也比较合适儿童食用。黄启辉先容道，太子参又名孩儿参、童参，有补气益血、生津、补脾胃的作用，家长可以用它煲瘦肉汤给宝宝喝。这款汤对宝宝夏季的久热不退、食欲不振、咳嗽、心悸等虚弱之症及生病过后体弱无力、自汗、盗汗等症都有很好的辅助调养效果。
宝宝汤品是一个组合汤包哦，并不是一次煲汤的汤料分量，需要大家根据自己做的汤选择食材搭配，不是所有的食材一整袋都倒进锅里去煮的哦，应该做什么汤给宝宝喝呢？可以看看下面给大家推荐的汤品哈！
温馨建议：太子参、虫草花、沙参建议一岁以上的宝宝食用。
汤料介绍：
汤包内含：
芡实、红枣、花菇、太子参、无花果、百合、枸杞、莲子、虫草花、薏米、沙参
需要自备：
尾龙骨、老鸭、瘦肉、猪脾、鸡肉等
汤包分量：250g
煲汤步骤
1、首先将肉类、骨头类的清洗干净后，冷水下锅飞水。飞水后捞出冲一下冷水洗净浮沫。
2、其次将汤料洗净待用，香菇、花菇需要提前冷水泡发，红枣需要先去核。
3、最后将所有汤料一起加入炖盅，加适量的水，大火烧开后转小火蒸（炖）一个半小时即可。
宝宝汤品推荐
淮山红枣沙参枸杞瘦肉汤
做法：
1、首先瘦肉清洗干净后切块飞水。（冷水下锅，煮沸后再煮2,3分钟，捞出冲洗干净浮沫。）
2、其次，淮山去皮洗净切块，红枣洗净去核，沙参、枸杞洗净。
3、最后一起加入炖盅加入适量的冷水，大火烧开后转小火蒸一个半小时即可。
功效：
此汤适合一岁以上的宝宝食用，淮山性质平和，健脾开胃。适合胃口不好的宝宝。沙参润肺止口、枸杞清肝名目，红枣补血补贴、预防缺铁贫血。此汤汤唯微甜，健脾开胃滋润。
淮山红枣瘦肉汤
做法：
1、首先瘦肉清洗干净后切块飞水。（冷水下锅，煮沸后再煮2,3分钟，捞出冲洗干净浮沫。）
2、其次，淮山去皮洗净切块，红枣洗净去核。
3、最后一起加入炖盅加入适量的冷水，大火烧开后转小火蒸一个半小时即可。
功效：
此汤适合10个月以上的宝宝食用，汤香味甜。
淮山健脾开胃。红枣补血补贴、预防缺铁贫血。
太子参红枣瘦肉汤
做法：
1、首先瘦肉清洗干净后切块飞水。（冷水下锅，煮沸后再煮2,3分钟，捞出冲洗干净浮沫。）
2、其次，太子参清洗干净，红枣洗净去核。
3、最后一起加入炖盅加入适量的冷水，大火烧开后转小火蒸一个半小时即可。
功效：
此汤适合一岁以上的宝宝食用。太子参，又名宝宝参，适合孩子吃的参，性质平和，可以提高食欲，增强免疫力。红枣补血补贴、预防缺铁贫血。
香菇红枣鸡汤
做法：
1、首先鸡块清洗干净后切块飞水。（冷水下锅，煮沸后再煮2,3分钟，捞出冲洗干净浮沫。）
2、其次，香菇提前泡发，红枣洗净去核。
3、最后一起加入炖盅加入适量的冷水，大火烧开后转小火蒸一个半小时即可。
功效：
此汤适合10个月以上的宝宝食用。香菇富含维生素，可以增强食欲。红枣补血补贴、预防缺铁贫血。
此汤菇香味微甜，适合食欲不好，营养不良的宝宝。
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