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客家美食︱二十道客家特色名菜,你最喜欢哪一道?


01

特色菜——客家酿豆腐


02

特色菜——客家猪肉丸


客家猪肉丸选用上等新鲜猪瘦肉做原料,薯粉等作佐料,做成肉泥,挤成丸子,慢火煮熟。肉丸嫩滑爽脆弹牙,清甜爽口,营养丰富,原汁原味,没有任何添加剂,纯手工做成。

03

特色菜——东江盐焗鸡

04

特色菜——酿三宝

05

特色菜——白灼牛百叶

牛百叶具有补益脾胃,补气养血之功效,干净脆爽的白灼牛百叶,夏天使用再适合不过了~白灼牛百叶口感很是香脆,吃起来很有嚼劲,使人始终难以停箸,牛百叶含有蛋白质、脂肪、钙等,是补充营养的好菜色哦~

06

特色菜——清蒸皖鱼

清理鲩鱼,去处内脏和鱼鳞后,用匠心系列菜刀沿着鲩鱼脊柱左右两侧各切一刀,注意不要划破鱼肉。再横着切断脊骨,鱼背朝上摆放。

秘诀:要在鱼碟中铺满葱段,再放一根筷子,隔出鱼和碟子之间的空隙。鱼身上抹少量盐,放两块姜片,祛除腥味。

07

特色菜——汁蒸排骨

“豉汁蒸排骨”,嫩嫩的排骨包裹着浓郁的豉汁,香味扑鼻,营养丰富、深得食客喜爱。这是一道没有油烟的菜,不炒不炸不煎。菜品极大的保留了营养成分。让排骨鲜嫩又入味,非常美味。每个人的口味总是不同的,每个人也有自己最爱的味道,但挑剔的你这道“私房豉汁蒸排骨” 绝对让你爱不释嘴。

08

特色菜——猪肚煲鸡

猪肚包鸡也是可可特别爱的一道菜,鲜美又带点辛辣的汤,冬天喝一碗,感觉整个人都暖和起来了。传统的猪肚包鸡是用猪肚包住整个鸡进行炖煮的,现在为了方便,都将猪肚和鸡肉切块直接一起煲了,奶白奶白的汤里有药材的清香,美容又滋补。

09

特色菜——客家焖鹅

客家人喜欢吃鹅,而客家焖鹅也是招牌菜之一,虽然卖相非常接地气,但是味道好啊!吃起来酱浓味美,细火焖制之后连骨头都充满鹅鲜味,令人回味无穷。

10

特色菜——客家土猪汤

土猪汤,看似平平无奇的一道菜,客家人却做出了让人念念不忘的味道。精选乡下土猪加山泉水长时间蒸煮,出锅加上少许的胡椒和盐就足够了。别看用料简单,汤却出人意料的鲜甜,可可每次都要喝上两大碗。

11

特色菜——梅菜扣肉

梅菜是客家最常见的一种腌制菜类,好像一提到客家菜,第一反应都会想到梅菜扣肉,它已经成为客家菜的一个代表。肥瘦也相当的五花肉,焖煮到软烂。因为加入了些梅菜,解了一小部分的油腻一口咬下,慢慢享受它在口腔里温柔的“融化”。

12

特色菜——清炒番薯叶

番薯叶有个雅名叫'龙须菜',据说这名字的由来有个典故。传说乾隆游江南时有一次遭贼人追杀,又与部下随从走散,躲到一石缝里饿了一天一夜后才敢出来。碰到一农妇,看他气度不凡,就细心炒了一碗番薯叶招待他吃了顿饭。他回京后仍然回味这道菜,可又不知道是什么菜,便派人到江南找到那个农妇,问她上次煮给那个“逃难的人”吃的是什么菜,那妇人闻说上次落难者是朝廷来的人,便不敢说是“番薯叶”,而改称是“龙须菜”,从此成了“番薯叶”的美名。)

13

特色菜——蒸肉饼

蒸肉饼:含有蛋白质、磷脂、维生素a、维生素b2、维生素b1、维生素d、钙、钾、铁、磷等营养物质,鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样,有强壮身体的作用,鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多,特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富,对骨骼发育有善,并能预防贫血, 鸭蛋含有较多的维生素b2,是补充b族维生素的理想食品之一。

14

特色菜——红焖猪手

红焖猪手是河源的汉族传统名菜,肉质稔烂,咸鲜可口,软烂肥而不腻,满满的胶原蛋白~

15

特色菜——韭菜炒黄鳝

由于韭菜性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血,多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气而黄鳝所含的特种物质“鳝鱼素”,有清热解毒、凉血止痛、祛风消肿、润肠止血等功效。所以韭菜炒黄鳝将韭菜和黄鳝结合起来能很好的自疗性欲减退、阳痿早泄、头晕耳鸣、筋骨无力、风湿酸痛等疾病。

16

特色菜——酸菜炒大肠

此菜色香味俱佳。色泽红亮,香脆爽滑嫩,酸辣咸鲜肥,但肥而不腻,令人回味无穷,特别适合下酒下饭;它的制作难度比较大,选料、洗料、配料和火候掌握等每个环节都甚为讲究,稍有欠缺,都难以达到香脆味足的效果,甚至难以咀嚼,或留有怪味。客家地区的不少餐馆招聘厨师,往往要经过试菜这道关,而试菜的内容之一就有炒大肠。用炒大肠的技术来衡量一个厨师的手艺如何,说明该菜所具有的代表性。客家人爱吃炒大肠之类“杂”菜的习俗表明,客家饮食文化是一种大众文化。

17

特色菜——红焖肉

猪肉脆滑爽嫩,做得非常入味,咸甜味道适中,色泽金黄,风味独特,爽口软滑,肥而不腻。

18

特色菜——咸香鸭

选用当地特产土鸭精心制作,色泽金黄,香味浓郁,是一味独特的下酒好菜。

19

特色菜——白切鸡

如果说东江盐焗鸡是重口味,那么白切鸡就是小清新。色泽光滑,原汁入味,鸡肉肉嫩味鲜。白切鸡又名'白斩鸡',是一道色香味俱全的特色传统名肴,属于粤菜系,浸鸡类,皮爽肉滑,因其制作简易,符合爱餐谋简便做菜的标准,

20

特色菜——煎蛋角

如果说酿豆腐和盐焗鸡都是我们熟悉的客家菜,那煎蛋角应该就比较少人知道了。煎蛋角做法其实很简单,做肉馅、煎蛋皮、酿肉馅简单三步,但是要将蛋角煎得金黄诱人,焖得鲜香入味也是一门艺术。一口满含着蛋香、肉香,像把一个个金元宝吃进嘴里,真心色香味俱全!

来源:河源看点

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