4、咸味食品
盐是我们在烹制过程中经常会用到的调味料,相对于女人,很多男人的口味较重,喜欢吃咸一点的食物,毕竟清淡的食物实在无法勾起男人的食欲,于是各类咸味食品就成了男人的最爱。
可是我们的肾脏最怕的恰恰就是咸,因为咸味食品里含有大量的盐,而食盐中含有大量的钠元素,吃进体内后,钠元素就会吸收身体的水分,这也是为什么很多人吃咸的食物后就想喝水。而肾脏恰恰就是得靠水分才能将体内的有毒物质排出体外,如果缺少水分的支持,那么肾脏就无法将有毒物质悉数排出,从而积留在肾脏,导致肾功能受损,引发肾衰竭等疾病的发生。许多肾病的由来就都是因为身体吃了太多盐导致的,所以说这些咸味食品还是少吃为妙。
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