4、白醋
都知道醋有杀菌的作用,另外醋比较酸,也是可以让人暂时忘记疼痛,用醋漱一下口就行,不用一直含着或者喝下去,不然太酸对其他牙齿也不好。毕竟牙齿的主要成分还是钙,酸会与钙发生反应,腐蚀牙齿表面。
预防大于治疗
要想不再忍受牙痛的烦扰,还得从根源上预防牙痛,那么这要如何做呢?
1、少吃甜酸等刺激性食物
甜食是虫牙最大“帮手”,这也是为什么虫牙多在小朋友时期发生的原因。小孩子吃甜食没有节制,又很难及时将口腔中残留的甜食清理掉,时间一久就会有虫牙。
另外少吃酸的食物,首当其冲的就是碳酸类饮料。不仅仅是因为碳酸类饮料会导致人体发福,对身体健康不利,还因为碳酸饮料的酸性会腐蚀牙齿表面,导致牙齿的表面变黑、长洞。
2、保持口腔卫生
一天至少要刷两次牙,早晚各一次,当然除了早晚要刷牙,白天在吃了什么辛辣等刺激性的食物不能刷牙的话要及时漱口,保证口腔内部没有残留食物的存在。牙膏要选用含氟牙膏,因为含氟牙膏可以抑制牙菌斑的产生,增强牙齿的抗酸能力,保护好我们的牙齿。
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