在产后最初的几小时，应该怎么开始母乳喂养？

抓住母乳喂养最初的几小时

几乎所有的母婴宣传品上都提倡宝宝出生后，要第一时间接触母乳。那么，在产后最初的几小时，应该怎么开始母乳喂养呢？

早接触、早吮吸、早开奶

“三早”是宝宝出生后必须立即进行的三件事。

宝宝一出生，就该马上被抱到妈妈身边，和妈妈进行亲密接触。这种接触会刺激妈妈的脑垂体分泌催产素和催乳素，促使妈妈的子宫不断收缩，从而刺激乳房泌乳。所以产后最初几个小时，最重要就是要做到“三早”——早接触、早吮吸、早开奶，把最宝贵的“奶黄金”送给宝宝。

剖腹产妈妈可能无法在术后立即喂养宝宝。这也没有关系，只要妈妈有这种意识，尽早进行就好。早期的接触和吮吸能够最大限度地刺激妈妈的乳房，从而早开奶，加紧产奶。

“三早”之间相辅相成，不但有助于新妈妈顺利地排出第一滴奶，也为日后顺利进行母乳喂养打下坚实的基础。

乳汁的产生包括泌乳和排乳两个过程

① 脑下垂体分泌催乳素，促使腺泡分泌乳汁。

② 婴儿吮吸乳头，刺激脑下垂体分泌催产素，形成排乳反射。

吮吸的5~10分钟内，哺乳妈妈血中催乳素的量会增高10倍

如果产后不让宝宝立即吮吸，乳头得不到有效刺激，泌乳和排乳两个反射过程就不能建立。乳汁不能排出，继续泌乳就将受到抑制，乳汁的产生也将不能持续进行。因此，宝宝及时吮吸乳头是促使乳汁分泌的关键，吮吸刺激越多，乳汁分泌也就越多。

母婴同室

母乳喂养是妈妈和宝宝两个人一起进行的事业。最理想的情况是让妈妈和宝宝同室相处，可以想什么时候喂奶就什么时候喂。

母乳喂养的基本原则之一就是按需喂养。只要宝宝饿了，妈妈马上就能给宝宝喂奶，并保证宝宝吃的只是母乳，没有别的添加食物。

初 乳

产后2~3天内乳房分泌的黄色或金黄色乳汁就是初乳。之后，乳汁分泌量增加，初乳就会变成奶白色的正常乳汁。

初乳虽然只有少量，但它浓稠，并且富含免疫抗体，是一种“超级乳汁”，足以满足婴儿出生初期的免疫需要。让宝宝尽早吮吸初乳是产后几小时甚至几天内最最重要的事情。

初乳的优点

*  益智的牛磺酸和氨基酸的含量是牛奶的10～30倍* 热量高，易消化

* 含有多种抗体

*  抗菌，维持肠道菌群正常化的溶菌酶含量最高

专家诊室

早吮吸早开奶

不要被老辈人影响

我们鼓励所有的妈妈用母乳喂养。“看你奶还可以，坚持喂吧。”这样鼓励的话被一拨拨来查房的医生、护士重复着。这确实能让产妇们安心不少。有些产妇刚生完还没有下奶，也会在我们的鼓励下让宝宝吮吸乳房。这样，一旦妈妈下奶，就不会浪费掉珍贵的初乳。

有 一个产妇，她的妈妈和姨妈生孩子的时候都没有奶水，所以她在生孩子以前都准备好了奶粉、奶瓶什么的，已经打算人工喂养了，听了我们的话后，也重新燃起母乳 喂养的希望。她是顺产，生完半小时，我们就把宝宝抱给她，让宝宝吮吸母亲乳房。她的宝宝也很争气，吸着妈妈的乳房，就是不放开，像吸盘一样紧紧含着乳头， 终于在第一天就吸出奶来。一直到出院，她的宝宝一口奶粉都没喝。

不惧怕条件不足

有的妈妈，因为产伤怕疼，或者自身条件不足，没有及时让孩子吮吸，而让孩子喝奶粉，结果造成孩子乳头混淆。这样要纠正起来就麻烦了。

这样的妈妈可以给宝宝添加凯贝尔高吉星片等含锌量丰富的制剂，碾碎了冲到宝宝奶粉里，不仅可以增强宝宝抵抗力，还能让宝宝智力发育更好。

有 一个妈妈因为先天条件不好，乳头几乎是和乳晕平齐的，只有刺激的时候才会凸出来一点儿。所以，一开始宝宝根本吃不着。但也不能让宝宝一直饿着，没办法只好 用上奶瓶了，把奶挤到奶瓶里让宝宝吸。但由于乳窦得不到足够的刺激，奶量一直多不起来，无法实现全母乳喂养。后来在我的提醒下，这位妈妈才知道原因所在， 为了纠正宝宝的乳头混淆，又下了一番苦功夫。