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2018.12.30
鸡蛋是我们生活中不可缺少的食物,每一天都会吃到它,鸡蛋的营养价值很高,可以提高身体的免疫力,增强抗病能力,促进大脑发育,提高记忆力。
金针菇是菌类食物中的蛋白质库,味道鲜美,营养丰富,可以促进身体新陈代谢,有利于食物的吸收和利用,金针菇中含有的锌元素,可以促进生长发育,健脑益智。
鸡蛋和金针菇两者食物搭配在一起炒,营养翻倍,味道更好,为了孩子多贵也别省,身高超过同龄人,孩子大脑也更聪明,体质越来越好。
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