让你越吃越瘦的几道菜，没有肉却比肉还好吃，去油减脂又解馋

2019-02-26 12:24:03 46 蜗牛的美食每刻0有话要说

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【四季豆炒冬笋】四季豆去掉两头切成小段焯一下水，冬笋切成片焯一下水，热锅少许爆香姜蒜，先下四季豆多翻炒一会儿，再加入冬笋翻炒均匀，加生抽，盐，白糖调味，煮2-3分钟即可，（四季豆一定要煮熟透）