当孩子随着时间,逐渐的长大,很多的家长都会有一个难以解决的问题,那就是怎么才能让孩子好好的吃饭。小孩子的天性都是好动的,所以即使是吃饭,也不会很老实的自己坐在椅子上吃。
想让孩子爱上吃饭就要做到这三点。
在一些的家庭中会出现这样的情况,大家坐在桌子前吃饭,而妈妈或者是奶奶,则是一边追着,一边端着碗,嘴里不停地喊着,唯一的目的就是让孩子好好地吃饭,或者是用这样的方式喂他吃。相信这种情况在很多家庭中都会出现,但是给孩子养成这样的一个习惯非常不好,一边玩一边吃,也会影响消化。
想让孩子爱上吃饭就要做到这三点。
其实面对孩子不喜欢吃饭这个问题,也不是很难,只需要掌握一些小技巧就很容易。
一、大人吃饭也让孩子跟着吃
在很多有孩子的家庭中,都是"轮班"吃饭,总有一个人在看孩子。想要孩子好好的吃饭,也是需要时间的,要让孩子有这个意识。到了吃饭的时候,让孩子坐在自己的小餐椅上面,给他挑选一些自己喜欢的饭菜,让他自主进食。不过要记住,在选择孩子吃饭的用品时,一定要和大人桌椅的高度一样,不然的话,孩子也不会乖乖的吃饭。不过很多朋友会担心孩子吃饭的时候,自己会把身上弄得很脏,为了避免这样的事情发生,就会选择自己来喂孩子吃饭。这样的做法才会把孩子给惯坏,到了饭点儿的时候就会等着大人来喂自己,不喂就不吃,还会大哭或者大闹。所以在孩子还小的时候,一定要培养这个好习惯。
想让孩子爱上吃饭就要做到这三点。
二、该奖励的时候要奖励
当孩子能够吃饭的时候,会喜欢吃一些比较甜的东西,所以对于主食就没有很大的兴趣,这个时候爸爸妈妈们要学会用奖励的方式让孩子吃饭。当孩子吃上几口主食或是饭菜的时候,一定要给他一些的奖励,小饼干或者是小甜点。这样更能够提起孩子的好奇心和想吃的欲望,长时间这样下去,会让孩子爱上了吃饭。要注意的是,如果孩子在吃完饭以后还想要奖励,就不要给他,要让孩子对吃饭产生期待。
想让孩子爱上吃饭就要做到这三点。
想让孩子爱上吃饭就要做到这三点。
三、不要强迫孩子
有些家长在喂孩子吃饭的时候会给孩子定量,觉得孩子吃的少的话会耽误发育。其实孩子饿了想吃东西,会和你表达出来。如果强行的给孩子吃太多东西,会让孩子的肚子非常不舒服,撑撑的很难受,也会让孩子对食物产生厌烦,当下次再让孩子吃饭的时候就不会那么简单了。孩子还小的时候一定要采取少吃多餐的方式,慢慢的让孩子喜欢上吃饭。
想让孩子爱上吃饭就要做到这三点。
总之:对于孩子不喜欢吃饭还有一个很大的原因那就是饭菜并不是孩子所喜欢的,要尝试着做一些孩子感兴趣的食物,把食物装扮成可爱的小兔,漂亮的小猫等,让孩子对食物产生兴趣,他才会有想吃的欲望。
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