蒲公英加一物，清热解毒不寒凉，还能排肝毒、防痛风、降血脂

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蒲公英有“天然抗生素”的美称，被中药界誉为具有清热解毒、抗感染作用的“八大金刚”之一，有着很高的药用价值。那蒲公英究竟怎么用最好呢？

1、蒲公英加枸杞子：排肝毒

准备：蒲公英5g、枸杞子5g、决明子3g、菊苣8g、白茅根5g

用法：决明子提前炒熟、捣碎之后，加入其他几样一起水煮大约半个小时即可，每天喝1-2杯。

功效：枸杞子具有滋养肝肾的作用，和蒲公英搭配，还能排肝毒；决明子有降肝火、清肝毒的作用；菊苣可以清肝利胆，尤其适合因酗酒而引起的肝毒；白茅根有清热解毒的作用。搭配饮用，排肝毒效果显著。

2、蒲公英加玉兰根：降尿酸、防痛风

用法：蒲公英、玉兰根各20g，开水冲泡代茶饮。

功效：玉兰根具有清肝利胆、健胃消食、利尿消肿的功效，和蒲公英搭配，还能降尿酸，预防痛风。

3、蒲公英加荷叶和小叶苦丁：降血脂、防血栓

用法：取蒲公英叶35g、荷叶15g、小叶苦丁15g，开水冲泡代茶饮。功效：荷叶和小叶苦丁均有降血脂的功效。二者和蒲公英搭配，可以降血脂、防血栓。

最后，老安提醒大家：

体质偏寒、慢性肠炎、低血压以及对蒲公英过敏的人不适宜喝蒲公英。