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2023.08.13 广东
并且呢,你的放纵程度啊,会越来越夸张。因为你的黑暗思维会。千万不要用摧毁自己的方式去释放压力。从心理学上看啊,如果你长期依靠不良习惯来缓解压力,只会不断的降低你对自我的评价,降低你的自尊水平,你会越放纵越觉得自己糟糕,并且呢,你的放纵程度啊,会越来越夸张,因为你的黑暗思维会告诉你,反正已经这样了,随便吧。所以啊,如果你悟性足够高,能及时觉察到自己的状态不对了,那就一定要及时自救,你不能因为某些事某些人影响太久,耽误自己的前途。千万不要用摧毁自己的方式去释放压力。从心理学上。
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