阿桑、梅豔芳的死去,給女人的忠告:女人月經來潮前會有頭暈者,是癌症的前兆。抗癌之母—莊淑旂博士生於1922年,今年80歲了,莊淑旂博士的抗癌養生法--女生月經來時為何不能洗頭
很早以前就常聽到老一輩的人這樣規勸我們這些不怕死的年青人,因為問他們:為什麼不行?沒人回答得出來,只說:那是以前人經驗累積的告戒,不聽的話,以後老了就會知道!所以就這樣,一直覺得那可能是古早環境不好,沒有像我們現在有吹風機,洗好馬上吹乾,應該就沒事了…想不到……看了這篇文章後,才知道不是有沒有吹乾的問題。
不論是小女孩還是大女人,都應該要注意,不要洗頭就對了。男生收到也看一看,跟你有關的女人都應該讓他知道這個正確觀念才是!
台灣的女醫學博士莊淑旗根據研究醫學,先後在日本慶應大學修得藥理博士、醫學博士,她對日本癌症患者三萬人的病發前的生活調查發現,絕大多數的癌症患者均有極端的偏食習慣。
1. 並在調查中有驚人的發現,大多數的乳癌及子宮癌患者,凡在月經來潮時,洗頭髮、提重東西、或產後不注意調養或吃冰冷食物,致子宮收縮不完全,而使體內賀爾蒙分泌不平衡,長久累積而致癌。
(▼網路追追追:在莊淑旂多本著作中,我們的確不時看到生理期間嚴禁洗頭的觀點,她在《月經是女人一生健康美麗的指南》一書裡指出,古時候女子因子宮異常大量出血時,只要將髮絲散開使頭浸入冷水讓子宮收縮,即可止血的例子,與原信論點相似;然而針對原信標題宣稱生理期間不能洗頭的部分,我們只看到書中說淋濕的毛髮會使子宮收縮,將原本應代謝的血液淤積子宮內,導致子宮頸腫、乳腺腫等狀況,書裡並沒有提到會導致乳癌、子宮癌的說法。)
2. 由於這項發現,莊博士乃潛心研究女性月經期間生理調理的方法,在日本發表改善月經期間飲食法,與改變生活方式療法,結果使許多日本婦女因乳癌、子宮癌症及得患其它癌症開刀者,因飲食、生活的改善,而使癌症不再發。
3. 現在這個療法已在日本被廣為宣傳,每年有數萬人因而得救,這個方法就是,在月經期不能洗頭,她說古老的時侯,婦女們都知道月經期間不能洗頭,將之傳給她的女兒媳婦,但不知其原因,有許多現代人總以為科學發達,古老的說法無憑據,不信,結果竟得乳癌。
莊博士說:以往子宮大量出血的婦女,在婦科未發達以前,她們都不願找醫師看病,而有一個自療方法,即是將頭髮用水打濕,則子宮收縮,血立刻止掉。
4. 因為這個原理,她發現,月經來潮時,不能洗髮,不能吃冰冷食物,以免讓排出的污血未排淨,而殘留在子宮之內,日積月累,賀爾蒙分泌失調,而有乳癌、子宮癌的發生。
(▼網路追追追:月經洗頭、吃冰、提重物 子宮收縮不完全?臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師歐景騰,在聽到原信說法後,首先從女生生理期的體溫變化進行解釋。他表示女生在排放經血時,體溫正開始下降,也就是中醫上所說「由陽轉陰」的過程,而經血排出靠的是子宮的彈性和壓力,是由陽氣進行的收縮作用,這時若冰冷的食物進到體內會干擾陽氣運作,讓體溫一下子降得太快,妨礙經血的排出。
而對於不能洗頭的說法,歐醫師認為應與不能吃冰冷食物的原理相同。由於冷水容易讓身體受寒,而人在洗頭時,毛孔是較為張開的,因此即便現代多用溫熱水沖洗,相對來說受寒機會還是較大,才會留下生理期間不要洗頭的說法出現。
另根據莊淑旂《女人的三春:生理期、坐月子篇》一書對月經與癌症關係的說明指出,女性的生理期是體內荷爾蒙分泌調整的時段,若這時熬夜加班、激烈運動、生冷不忌口、提重物、吹冷氣…會使虛弱的身體更加耗弱,而荷爾蒙分泌失去平衡,疾病因子就會在體內弱點處引爆。但追追追小組看來看去,書中也沒有如原信表示會導致乳癌、子宮癌的發生。)
不喝奶茶,不吃剛烤的麵包,遠離充電電源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多於兩杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠時間為晚10點到早6點,晚5點後少吃大餐,一天喝酒不能超過1杯,睡前半小時服藥忌立即躺下,有午覺習慣的人不易變老。
特別是要準備在懷孕的媽媽們,一定要調好。為什麼有的寶寶生出來,有小孩多動症,隔三岔五的感冒,絕對偏食?就是媽媽的例假出問題了。在食譜裡添加雜糧和蔬菜,一定要多吃五穀雜糧。
五穀:大豆,大米,玉米,小麥,谷黍大家有沒有發現電視上的不孕症的廣告也越來越多了?其實就是因為我們長期吃的食物中激素,農藥,化肥多過,肝臟的排泄力度不夠,排不出來以後,很多的髒東西要通過卵巢來走,走不出來就會逐漸在堵塞,輸卵管一堵,不孕症就太正常了。
夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒氣就到胃裡,就像莊博士說的,就形成寒淤,讓排出的污血未排淨,而殘留在子宮之內,日積月累。
(子宮肌瘤就是積累的殘留)
1.在乾淨的床上裸睡
2.生理期不吃巧克力,因為會加重痛經
3.養成記錄生理週期的習慣
4.通過運動而非調整型內衣來塑造曲線
5.不翹二郎腿,以免壓迫神經
6.貼身衣物不干洗
7.拉風的丁字褲不適宜日常穿著
8.去年的衣服要進行曝曬後才可以穿
9.如非必要,不使用衛生護墊
10.定期檢查化妝品的保質期
11.洗浴後一小時再化妝
12.即使愛美,也不要在耳朵上部的外緣軟骨部位穿耳洞
13.瞭解自己的家庭病史,特別是母親和外婆的病史
補充幾條調理的好方法:
1.每天泡一杯紅茶生薑水喝,幾塊新鮮生薑進去,還可以加蜂蜜進去,益母草蜂蜜是最好的。
2.泡腳也很好,堅持每天熱水泡腳。
3.還有一定要運動,每天堅持,也不能熬夜。
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