“戒色”为何那么困难，打死都戒不掉？

色是刮骨刀

近几年兴起了戒色，各种戒色吧、戒色群，非常有意思，由于佛教为了利益宣传忽悠的缘故，使得戒色这个词更是人尽皆知，让人厌恶，还出现了什么戒呼吸吧之类的神奇贴吧，那段时间我很感兴趣，就进吧去玩了一段时间。

戒色吧里谈戒色的人很多，可真戒掉的极少，戒色是一件极难的事情。

以前我不太明白戒色为什么那么困难，由于我喜欢看书，涉猎广泛，慢慢找到了原因。

看过我前面文章的朋友就会知道，人的意志、思维能力、情绪、自我掌控能力与身体状态有极大地关联，身心一体，身体健康则逻辑思维强、情绪稳定、拥有强大的自我掌控力。

自卫的人往往会进入一种恶性循环，外泄导致身体变差，身体变差导致意志与自控能力变差，自控能力变差导致无法控制自己纵欲，而当意识到出现问题，主动去戒除传统手艺的时候，由于自我掌控能力弱，极难戒除，常见戒色几年甚至十年未成功的朋友。

戒色过程很有意思，有的人能坚持半个月，有人能坚持一个月，有的坚持三五个月，但有意思的是当你破戒时会变本加厉放纵，然后一朝回到解放前，然后又痛苦的忏悔说怎么怎么的。

那么是什么让人难以戒除？

答：人体对物质精华储存是有限的，故戒色半个月左右往往会有极其强烈的欲望，因为精满，多余的物质精华会化为影响情绪的化学物质（自卫的人抑郁、无欲望就是因没有转化情绪的物质，情绪需要消耗大量的能源），我说的欲望不只是性欲，还包括情绪会变得高涨，做事情更有激情，这时性欲高涨如果忍不住破戒，会导致大脑正常供能断裂，意志与自我掌控能力减弱，但情绪物质依旧存在于体内，这时候更难被控制，变本加厉是正常操作。

所以戒色这玩意，没有点东西是戒不掉的，而戒色吧宗教忽悠也解决不了问题，只有几个幸运儿偶然之间找到正确方法戒掉了，于是信奉了，我个人是很不喜欢的。

下一章：如何才能戒掉各种瘾？