首先,如果是已经血压过高,建议不要喝药酒降血压。原因有二,一是因为喝酒对血压过高的人本来就没有什么好处,有可能还会使病情加重。二是因为造成血压高的原因很多,有的是比较顽固的,一般食疗只能起辅助作用。
其次,如果是血压偏高,或者是防止血压过高,建议平时低盐、低脂肪饮食;可以适量喝些药酒,但也不能一次喝太多。下面介绍几种可以泡酒降血压的中药,可以从中选取多种同时放在酒里面泡,泡一段时间后再取酒饮用。
1、天麻:天麻能降低血压。久服天麻可以平肝益气、增加外周及冠状动脉血流量,对心脏有保护作用。
2、白芍:对心血管系统有一定的作用,能扩张冠状动脉及下肢血管,有降低血压的作用。
3、杜仲:有补肾平肝,清热降血压的作用,对因肾虚肝旺而引起的血压过高有一定缓解作用。
4、当归:有活血功效,对因血虚、血淤引起的血压偏高有一定疗效。
5、牛膝:具有降低血粘度、红细胞压积、红细胞聚集指数的作用。
6、山楂:具有降压,降脂,抗氧化,增强免疫力,清除胃肠道有害细菌的作用。
7、丹参:能扩张冠状动脉,增加心肌血流量;提高纤溶酶活性;抑制血小板聚集;降低血粘度、缩短红细胞电泳时间;改善微循环。
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