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随着社会的不断进步,人们对生活质量的要求越来越高,对身体素质的追求也越来越上心了。身体是革命的本钱,没有一个健康的身体,怎么有更好的经历去奋斗呢?
如今的人们越来越会养生了,其中,艾灸疗法受到大众的一致好评,是中医针灸疗法中的灸法,点燃用艾叶制成的艾炷、艾条,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法,无论寒热、虚实、阴阳、表里均可施灸,被广泛的运用于各科疾病治疗与保健中。
艾灸有局部刺激、经络调节、调节免疫、温经散寒、行气通络、延年益寿和防病保健等作用,对人体大有益处。
养生的原理一方面,借助热力达到温通经络,行气活血,驱寒除湿等效果;另一方面药理作用,是借助艾草本身的药力,艾火刺激配合药物,必然增加了药物的功效,穴位能更好吸收,使之更好地发挥行气血、和阴阳的整体作用。
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