大家好,我是中医推拿保健师巧玲,很高兴和大家继续今天的分享,分享主题是:咽炎是怎么引起的?主要从三个方面和大家分享。
首先,咽炎可出现咽干,咽痒,咽痛,咽异物感,声嘶及刺激性咳嗽等不适症状。中医学认为,慢性咽炎系脏腑阴虚,虚火上扰所致,宜滋阴清热治疗。
按摩穴位:液门穴消炎治疗
液门位于手背上,第4、5指间,指蹼缘后方赤白肉际处。拇指指腹进行按摩,进行5-10min,每天早中晚各一次,液门穴相当于是降浊升清的作用,是一个消炎的药库。
其次,咽炎是由细菌引起的一种疾病。另外长期的粉尘或者有害气体刺激,烟酒过度或者其他不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激,过敏体质和身体抵抗力减低等,也可以导致咽喉炎。有异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净等症状。
按摩穴位:大鱼际提升免疫力。
大鱼际位于第一掌指关节处,🈷当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。按摩上有酸痛感,可用拇指进行点按,也可以双手相互对搓,搓到由内向外散热即可,每日搓三次,早中晚进行,饭后即可。
最后,提醒大家的,多喝水,少吃寒凉性食物,平衡膳食,充足睡眠。要相信,你身体所有的不适症状都是源于之前那个肆无忌惮的自我。
以上就是今天和大家分享的内容,如果你想对自己在生活中,有一个更好的了解和认识,你可以评论区回复健康二字,我将对你进行一对一的手诊、面诊,来帮助你更好的认识了解自己,感情信任。
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