老公补肾补腰强身汤，【猪尾花生黑豆汤】，腰力好！


老公老是说自己的腰部经常疼痛酸痛，没有力气，可以煲这个汤给他喝，一周两次，腰力好，同房强

猪尾花生汤

材料：
猪尾巴、花生、黑豆、生姜、料酒
猪尾巴：补腰力、益骨髓
花生：促生长、抗衰老
黑豆：清热解毒、补血养肾
生姜：增进食欲、活血驱寒
料酒：祛除肉类腥膻味

做法：
1、先把黑豆放清水里浸泡一个小时
2、把猪尾巴切段洗干净
3、猪尾巴放进沸水里焯熟，去血水
4、生姜切片
5、把焯过水的猪尾巴、泡好的黑豆、花生和生姜一起放进砂锅
6、水和食材比例是3:1
7、大火炖15-20分钟；转中火5-10分钟；再转小火慢熬一小时
8、转小火的时候再放料酒
9、完成