【春天养肝，常按1穴，就在我们手上】
肝不好的人很容易心情烦躁，特别是春天“阳气升发”的时候，我们可以经常按揉内关穴来养护肝脏。
内关穴就在我们的手腕上，距掌根约三指的腕中央。用对侧手拇指按揉内关穴，并向手心推，推至劳宫穴，同时深呼吸，就能疏散肝气，身体舒畅。
常做肝强健，身体好！