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按摩什么穴位可补肾?按摩什么穴位具有补肾...
guo1820
>《穴位按摩》
2021.04.23
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按摩什么穴位可补肾?
按摩什么穴位具有补肾的作用呢?建议比较经典的穴位那就是太溪穴,太溪穴在哪里呢?太溪穴就在脚踝上,在内踝骨骨节凹陷处,我们找到内踝骨骨节的最高处,然后再跟后面的跟腱,它们连成一条直线,直线的中间点,就是太溪穴。按住太溪穴,先左右各按摩五分钟左右,最好的时辰就是下午的五点到七点,肾经当令的时间这是补肾的穴位。
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