这个方子就是甘麦大枣汤！《金匮要略》中说治疗“妇人脏躁，喜悲伤欲哭”的方子。临床发现，上至失眠、焦虑、抑郁、神经衰弱、更年期等身心问题，下至心理素质弱、紧张、高敏感、易激惹等不良心理状态，都有极好效果。尤其适用于现代社会高压、焦虑的各类人群。
到底多好呢？先看一则医案：
遭遇家庭变故，与家人吵架，精神刺激，睡不着觉，情绪悲伤，甘麦大枣汤与酸枣仁汤合用，竟然4付就治好了！
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关键词：精神压力大、一有事就睡不着，长久陷入不良情绪恢复不来，假如您自己，或身边人有这种情况，请务必记住这2个方子。酸枣仁汤治失眠，大家比较熟悉，我们重点来讲解一下甘麦大枣汤。
先看《金匮要略》原文：
妇人脏躁，喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之。亦补脾气。
妇人脏躁：这个病的病名叫脏躁。
喜悲伤欲哭：注意这里的喜不是喜欢，而是经常。这个人呆着没事就心情抑郁，好像要哭一样，类似于抑郁症。
象如神灵所作：并没有外在的事件触动她，她就悲伤了，哭了，精神失常了。甚至她哭的时候说出来的话，都不是他这个年龄、他这个人所经历过的，就好像被附体了一样，所以叫象如神灵所作。
数欠伸：欠就是打哈欠，伸就是伸懒腰。频繁地打哈欠和伸懒腰，这个人精神头也不大好。
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脏躁的病机是什么呢？条文没有告诉我们，所以我们以方测证。
甘麦大枣汤里面主要用了三味药，甘草、小麦和大枣。这三个药经常作为我们的食物来出现。
甘草：60%以上的方子都有甘草，甘草能调和，能缓急，尤其是缓急，悲伤欲哭也是“急”的一种表现。
小麦：另小麦是入心的，《内经》里面有写过“心病宜食麦”，此处是用小麦养心气、安心神。
大枣：最大枣味甘，有补益阴血的作用，在这里它和甘草的作用一样，都是甘润、补中、缓急。
一升小麦大概是多少呢？一般认为一升的小麦至少要超过150克，这三味药中以小麦的量最大。此方以小麦为主，养心气，安心神，剩下两位就是偏向于补益，偏向于辅助了。
另外不管是小麦还是甘草，都偏向于走中焦脾胃，所以方后也写到“亦补脾气”。因此这个病症除了有新的问题之外，可能也同时存在了脾的问题。
值得注意的是，这个脏躁的躁，它不是火字旁，不是干燥，而是烦躁的躁。这种烦躁是心脾的阴液不足所致。这三味药清热的作用不大，主要是补气养血，所以脏躁的病机是以阴血亏虚、脏腑和心神失于滋养为主，没有火热症状。
主证：精神失常，动作、语言不能够自主，且稍不如意，极易伤感，时常无故悲伤欲哭，喜怒无常，经常打哈欠。经常的悲伤欲哭，心情抑郁，也会消耗正气，出现这种疲劳、容易犯困打哈欠的表现。舌淡红，苔薄白，脉弦细。
病机：脏阴不足，以心脾不足为甚。
治法：补益心脾，宁心安神
方用：甘麦大枣汤
临床上，甘麦大枣汤常用语是一些精神情志的改变。比如精神障碍、抑郁症、更年期综合症、精神衰弱等等。除此之外，也可以治疗一些以心体阴虚不足为典型表现的病症，比如小儿的液体，盗汗、厌食、多动症等等。（以上为刘丹彤老师讲课内容）
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