红糖加一宝，病毒全赶跑
俗话说：“红糖是个宝，病毒全赶跑”。研究证明：一年四季中，人有一半的病是在冬天得。红糖作为日常饮品，却能轻松搞定这些小毛病！为全家今冬不生病，花一分钟看看！
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1、红糖+姜
防治感冒
手脚冰凉、改善痛经
2、红糖+乌梅
风寒咳嗽
暖胃止泻
3、红糖+山楂
咽喉发炎
防动脉硬化、灰指甲
4、红糖+桂圆
改善睡眠
5、红糖+鸡蛋
预防乳腺癌
生发养发
6、红糖+枸杞
清肝明目
抗击肿瘤
7、红糖+绿茶
补血益气
清热调血
8、红糖+芝麻
牙龈上火
头发稀黄、延年益寿
《红糖虽好，适量饮用》
——以下人群，尽量少喝——
三高人群：高血压、高血脂、高血糖，要少吃；
血粘稠：红糖会增加血液的粘稠度，要少吃；
婴幼儿：婴幼儿未发育完全，要少吃；
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冬季养生，红糖先行
调查研究证实：红糖其实是一味中药，祛风散寒，补血益气，寒冷的冬季喝点它再好不过，既能温暖身体，又能轻松病，何乐而不为！
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