滑膜炎终于康复了，艾叶配上它堪称滑膜炎“克星”！快分享给他吧

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膝关节疼痛比较常见于滑膜炎、各类关节炎当中，一般分为慢性和急性的，急性的常见于湿热症引起的，而慢性的则多见于风寒引起。

会多见于关节疼痛、关节肿大，功能性障碍等，甚至有的会导致瘫痪。所以前期大家一定要引起重视，及时接受解决，还是很有希望治愈的。

今天就分享一个针对风寒类型的方法，可以对号入座，不知道大家都是什么体质？

陈艾叶野菊花敷法：

1、准备陈艾叶100g、野菊花50g、乳香、没药各20g、牛膝15g，1个布袋。根据自身体质加入苏叶、或者土鳖虫，具体可询劳师。

说明：因每个人体质情况不同，未必适合所有人，如果想要了解更多不同类型滑膜炎的方法通过17335772292找到他，朋友圈会经常科普针对性的方法，需要的可自行查看。希望大家早日康复！

2、将以上材料放在一起研成粉末，倒入麝香风湿油10ml搅拌均匀，再做成饼状的放入布袋子，直接敷在膝关节疼痛处。

3、每天敷1次，连续敷7天会有明显的作用，每7天敷完要隔3天再敷。

以上方法对于膝关节可以驱风散寒，一定要坚持下去，不要三天打鱼两天晒网的，那样你前面所做的工作都会白费了。

另外我们平时多注意预防：

1、注意膝部的保暖，不要受凉。

2、不要做过重的工作，注意休息。

3、避免过于激烈的运动，适当的锻炼对康复是有帮助的。

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