导语：近几年肝硬化问题可以说是越来越严重，很多人都感染上这种疾病，肝硬化属于一种慢性肝部疾病，主要就是因为早期缺乏治疗，持续恶化所导致的，而导致肝病的原因有非常多，像是一些不健康的饮食，不规律的作息都有可能会引发肝部疾病。
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一、得了肝硬化，可能会有这八个症状
1、疲劳，整个人感觉疲劳无力；
2、瘙痒：瘙痒很厉害难以忍受；
3、皮肤发黄（黄疸）；
4、皮肤有红色痣
5、鼻子、牙龈出血；
6、体重减轻，人变得越来越瘦
7、腹痛，或腹部不适；
8、掌心呈红色，称为“肝掌”；
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二、肝硬化的“对手”可能已找到，若能常常食用，肝脏或会“感谢你”
1、胡萝卜
胡萝卜当中富含丰富的膳食纤维可以帮助我们抗氧化，而且还能够滋补肝脏，丰富的膳食纤维，也可以帮助我们促进肠胃蠕动，帮助我们排除体内的垃圾和毒素，在一定程度上也减轻了我们肝脏的负担，因此日常生活中可以多吃一些胡萝卜。
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2、西红柿
西红柿富含大量的膳食纤维和维生素，也有着帮助我们抗氧化的效果，日常生活中多吃一些新鲜的西红柿，还有助于我们身体健康，而且一些患有肝病的患者也可以多吃一些西红柿，帮助我们调理一个健康的身体。
3、泥鳅
泥鳅当中的营养物质可以帮助我们进行肝脏修复，改善慢性肝炎的情况，所以说像是肝炎的朋友，在日常生活中不妨吃一些泥鳅来帮助我们调理。
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4、柑橘
柑橘富含大量维生素C是我们身体所需要的营养素，而且维生素C含有滋补肝脏的作用，经常吃一些的话，不仅可以提高免疫力，而且还能够软化肝脏，防止肝硬化的发生。
5、海带
海带营养物质非常的丰富，能够帮助我们抑制胆固醇吸收，而且还可以帮助我们调理受损的肝细胞，能够有效改善患有脂肪肝的情况。
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6、甲鱼
甲鱼富含丰富的高蛋白，非常适合那些肝硬化蛋白倒置者，常吃甲鱼的话还有着滋阴的效果，可以将它炖汤等多种方法来食用。
三、除了日常饮食护理外，我们还应做到以下两点
1、配合治疗
如果患有肝硬化时，一定要谨遵医嘱，按时用药，积极配合医生治疗，只有这样才能够帮助我们稳定病情。
2、定期体检
肝硬化的患者除了谨遵医嘱按时服药之外，一定要定期的去医院做一下检查，防止病情发生恶化。
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结语：虽然肝部硬化无法根治，但是我们可以通过日常的调理按时用药来进行养护，预防我们肝脏发生更大的损伤，日常生活中一定要多吃一些帮助我们养肝护肝的食材，只有这样才能够预防肝部疾病发生。
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