文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活
文章本天成,妙手偶得之,妙方也是。今天的妙方就是文小叔偶然从一位道友手中获得的。
大理是一个神奇的地方,因为苍山洱海这种独特的地理环境吸引了世界各地形形色色的人,其中修行的人很多,有修佛的,有修道的,有学易经的,还有西方灵修的,还有无门无派的,真可谓八仙过海各显神通。
文小叔有一位朋友,是修道的,小叔刚来大理的时候住在一家客栈,她刚好是小叔的邻居,因为都是长住的,慢慢就熟络了起来。
有一回,文小叔去楼顶晾衣服,邻居正在楼顶浇花,邻居是一个很可爱的人,特别喜欢花花,楼顶的花不是房东种的,是邻居自己掏钱买的。她每次浇花的时候,心情都很欢喜,一边浇花一边对花花说:花花,我爱你,谢谢你带给我芳香和美丽。
文小叔笑着跟邻居打招呼,问她吃饭了没。
邻居神秘一笑,我这几天不吃饭,我在辟谷。
文小叔知道辟谷是道家的修炼法门,出于好奇也出于好心,文小叔说,千万别把脾胃饿坏了啊。
邻居浇完花走了过来,越发神秘了,小声说,我辟谷也不是啥也不吃,我有一个独门秘方,可以排出五脏之毒,辟谷的时候可以用,你要不要试试?
文小叔喜欢正儿八经的中医养生之道,对那些所谓的秘方啊不怎么感兴趣,但看邻居兴致高涨的样子不想扫她的兴,于是说,什么秘方?
邻居说,这可是一位道家高人告诉我的哦,他在武当山修道,最近来大理云游,我们在爱莲说一起吃素食,他跟我说的。他说这个是道家独门秘方,与道有缘的人才可以得知。我看你挺喜欢养生的,人也不错,所以才告诉你。
讲真,文小叔对所谓的秘方真的兴趣不大,所以一直笑着不说话。
邻居继续说,这个秘方很简单,就是我们经常吃的大白菜,用水煮熟,不要放任何调料,油盐味精都不能放,记住一定不能放,放就失效了。如果胃寒可以放几片生姜进去。你这一天不要吃任何食物,就吃水煮白菜,饿了就吃,不饿就不吃。连续吃三天。三天后会有奇迹发生。
文小叔故作惊讶,什么奇迹?
邻居眉飞色舞,声音提高了好些,你的身体会有脱胎换骨的感觉,感觉身体像是重新组合了一样,以前那种沉重的感觉消失了,头脑清爽了很多,脚步也轻松了,浑身有劲了,就连我多年的便秘也好了!
邻居说的那么神乎,感觉不像是说谎,文小叔有些将信将疑了,真有这么神奇吗?
邻居大声说,骗你做什么!我都试过好多次了。我以前也不信,不就是一颗大白菜嘛,哪有那么邪乎。后来我的好几个道友都跟我说了这个秘方,我想,我不一直有便秘嘛,那就死马当活马医吧,反正大白菜也吃不死人嘛。哪知这一试效果还真不错。大便一直很通畅,等不通畅的时候,我又试了一次,大便又通畅了,现在一个月要用两次,多年的便秘竟然好了!吃了那么多治疗便秘的药都没好,开塞露都用上了,想不到一颗大白菜就把我治好了,你说神奇不神奇?哈哈,把我乐得!
顿了顿,邻居又说,不过唯一不好的是,刚开始尝试的时候你会坚持不下去,比较难熬,老想着吃点别的,这时候一定要忍住,不然就前功尽弃了。真的,第一次试过之后,好长一段时间都不敢吃白菜,看都不敢看。不过后来就适应了,想着这大白菜治好了我的老毛病心里应该感激才对,是不是?所以,轮到下次辟谷时,我会对白菜说,谢谢你,亲爱的大白菜,谢谢你治好了我的病,谢谢你滋养了我的身体。说了这句话后,吃起大白菜起来还真觉得是人间美味呢。
邻居的话小叔听得一愣一愣的,邻居是一个大大咧咧的人,性子直爽,最后说,不管你信不信,反正我跟你说了,我的心尽到了。你是否与这个秘方有缘就看你的造化了。
正如邻居所说的,大白菜吃不死人,试一试又有何妨?
于是,文小叔也开始尝试了。
买来三颗大白菜,应该够三天吃了,用高压锅炖烂了,饿的时候就吃白菜,不吃任何食物,渴的时候就喝白菜汤,把白菜汤当水喝。这三天不外出,拒绝任何交际应酬,只在家里看书看电影听音乐打坐。
第二天比较难受,老想着给自己下碗面条,好在神佛护佑忍一忍就过去了,三天过去,排出大量黑色宿便,感觉身体非常轻松,飞一般的感觉,真是无毒一身轻啊。
于是跟邻居反馈,邻居给文小叔倒了一杯茶,脸上挂着得意的笑,是吧,我没骗你吧?这可是无数道友验证的结果,咱们修道之人可不敢瞎说,我看你人好,又喜欢养生才告诉你。一般人我不会告诉他,一般人也不会相信,说了等于对牛弹琴,还以为我走火入魔了呢。
文小叔感叹,很多人不惜花重金寻医问药,殊不知很多灵丹妙药就在厨房就在我们身上啊。
邻居点点头,补充道,现在我每次辟谷只持续三天,过段时间我要尝试着持续七天,道长说可以排出果冻一样的宿便,如果能够持续21天更加神奇,可以排出五种颜色的宿便,五脏之毒全部清除!
文小叔道,不过能够坚持三天已经不错了,能够坚持七天很难得,而且一般人也没有这个心没有这个条件,怕把身体弄坏了。能够坚持21天更是凤毛麟角了,除非是修道之人啊。
看到这,很多小伙伴们疑问了,这大白菜真有这等功效吗?从中医角度来说,大白菜有什么作用呢?
首先大白菜是五菜之一,蔬菜,蔬也,蔬与疏谐音,就是说蔬菜有疏通的作用,可以疏通肠胃,清理肠府浊水宿便,这也就不难理解大白菜为什么能够治好邻居的便秘了。大白菜对湿热导致的便秘确实有很好的疗效,吃肉多的小孩子容易便秘,可以多炖点白菜豆腐汤给孩子吃吃。
大白菜稍稍有些寒凉,所以能够清胃火,又因为颜色是白的,白色入肺,可以可以清理肺热,可以退烧,低烧的时候煮点白菜汤是很好的选择。
《本草拾遗》对大白菜有很好的美誉,认为大白菜简直是美容神器,可以润肌肤,利五脏。为什么可以润肌肤呢?因为我们身体的毒素越多,皮肤越不好,长痘啊脸上出油啊长斑啊都是身体里面有毒素的表现,大白菜可以清肠道,把身体的毒素排出去,皮肤自然就好了。
所谓浊气一降,清阳就得以升起,人的九窍需要清阳的滋润,清阳足了,耳聪目明,头脑灵敏,神采奕奕,胃口打开,吃嘛嘛香,身轻如燕,整个人的状态就好很多,甚至可以年轻十岁。
好了,文章的最后我们再来回顾一下这个神奇的秘方:大白菜,水煮,什么都不加,胃寒加点生姜。什么都不吃,连续吃三天大白菜。就这么简单。
文小叔今天把这个方子分享出来只是送给有缘人,什么是有缘人呢?就是你身体有很多毒素吃了很多肥甘厚味大便又不爽的人,脸上各种暗疮啊油污啊等,另外你还得有心有毅力有时间。
文小叔建议可以利用周末两天的假期尝试一下。很多人有辟谷的想法,辟谷不要一下子什么都不吃,用这个道家排毒秘方辟谷再合适不过了。
最后祝小伙伴们中秋愉快,记得喝小叔推荐的火炙娘酒哦,还要看小叔的第三篇文章,小叔要敬三杯酒给小伙伴们。
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