健康资讯：推荐一套简洁实用的《颈椎康复体操图谱》！！

昨天推荐了一套《腰椎康复体操图谱》，受到博友欢迎。不少颈椎病患者要求推荐一套《颈椎康复体操图谱》，现推荐如下：

博友们如果坚持按照《颈椎康复体操图谱》锻炼,可以提高颈椎的稳定性、灵活性和耐久性，从而对颈椎病起到良好的治疗与预防作用。

希望这套《颈椎康复体操图谱》能给我的博友们带来益处（如果看不清楚，可以点击图片、查看原图、放大观看即可）。