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香酥炸鸡排


  • 鸡胸肉一块(约300克左右)

  • 鸡蛋1个     番茄酱适量

  • 面包糠(蘸表面)适量

  • 油(炸鸡排)适量

  • 淀粉(蘸表面)适量

  • 腌料适量   适量

  • 姜适量   适量

  • 盐适量    胡椒粉适量

  • 糖少许   五香粉适量

  • 生抽1勺   料酒2勺

  • 蚝油1勺    鸡精适量


香酥炸鸡排做法步骤详解



1把鸡胸肉用刀从中间片开,注意别伤到手。




2一分为二,中间不要切断。





3用肉锤或者刀背把肉敲散。





4把鸡胸放入容器中,再放入切碎的葱姜蒜、盐、胡椒粉、糖、五香粉、蚝油、生抽和鸡精。(调料也可以根据自己的口味调配)





5拌匀后腌制两个小时左右。(时间允许的话可以腌制更长时间,这样会更入味。)





6把腌制好的鸡胸抖去多余的调料,放入大一点的盘中,两面均匀的拍上淀粉。





7再把沾满淀粉的鸡胸放入打散的蛋液中裹上蛋液。





8再两面均匀的粘上面包糠。





9锅中放宽油烧至六七成热,中小火放入鸡排炸制。





10炸至两面金黄后捞出沥干油份。


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