人之生以气血为本,人之病无不伤及气血。 为什么有的人面色红润,记忆力强、反应快速,而有的人却是肤色暗沉,记忆力下降、反应迟钝、伴随满身的赘肉?有些人长寿有些人短命, 为什么有些小病不断,疼痛不止?其中一个很重要的原因就是气血失和。气血调和真是太重要了!大蒜的作用是杀菌、消毒,生吃比熟吃的效果更佳;柠檬汁、苹果醋都是酸性食物,最大的作用是开胃。今天就教大家制作一个偏方打通血管净化血液的偏方。
1. 准备材料等量的柠檬,姜,蒜。我这次做的是650克的量、苹果醋480克?2、蜂蜜、蒜去皮,切成片,放在空气中氧化15-30分钟。先把蒜拍一下,再扒皮比较容易。
2. 姜去皮,切块;柠檬用盐搓洗后,清水洗净,切片,去籽,再切块;分别把蒜,姜,柠檬用搅拌机榨成汁(要放着苹果醋榨汁比较容易出汁)榨完的柠檬汁、姜蒜汁、用纱布过滤、过滤结束
3. 大火烧开后(要注意容易溢锅),转小火煮30分钟左右(开盖煮,根据情况,剩下一半就可以了)
4. 这是成品!一共用了3个多小时,好累啊!放凉后就可以加入蜂蜜(适量),拌匀,装入瓶中,放在冰箱里,每天早饭前喝一勺。 这几种食材都是软化血管的,没坏处!
小贴士:
大蒜要先切片在空气中氧化15-30分钟,有利于大蒜素的释放;姜要去皮;柠檬要用盐反复搓洗,并带齐皮榨汁;榨汁时就要放点苹果醋,否则汁出的少;最后放蜂蜜时,要尝试着放,只要口感能接受就可以了!
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