11月8日下午,数百名孕妇现身长沙,她们身着红白色绸缎太极服,在人型太极阵中屈腿转身,轻起轻落,徐徐倒换重心,认真练习精心编制的一套“孕妇太极操”。世界纪录协会高级认证官张健宣布:共有401位孕妇同时打太极拳,成功创造世界纪录协会世界上最多孕妇同时打太极拳的世界纪录。
2014年6月8日,在橘洲芳草地上,505位身着紫色薰衣草颜色瑜伽服的玛丽亚孕妈咪,共同刷新了孕妇瑜伽吉尼斯世界纪录。时隔一年,长沙玛丽亚妇产医院再次携手401名星城孕妈同时发起孕妇太极盛事,并再次成功挑战世界纪录,为星城孕妈咪带来不一样的孕期太极体验。
现场401名孕妈们通过自己的努力和坚持,成功创造了这项“孕妇太极”原创世界纪录,也为腹中宝宝打造了人生第一个“荣誉制高点”。
“将太极文化与现代胎教理念完美融合,既体现时代性,也符合科学性。”活动主办方长沙玛丽亚妇产医院产科门诊主任游年书表示,太极需要在平静的心境下练习,绵长的呼吸配以简单舒缓的动作体式,能够有效地引导孕妈咪身心的调整和情绪的宣泄,同时舒缓孕期紧张的心理情绪。此外,孕期合理适量的身体运动,不仅可以改善自身睡眠,增强体能,促进消化和营养吸收,更能促进腹内婴儿的大脑成长发育。
“左脚分开半步,两手慢慢前平举与肩同高,屈腿下蹲,两手下落按到腹前……”在湖南省太极拳协会委员,秘书处办公室主任谢潇老师的带领下,现场数百名身着红白两色绸缎太极服的孕妈咪,在人型太极阵中,屈腿转身,轻起轻落,徐徐地倒换重心。尽管“孕宗师”们大腹便便,依然能够把“转身摆莲”和“转身左蹬脚”等动作把控得平衡和缓,淡定自若。
自8月14日孕妇太极世界纪录挑战赛新闻发布会召开以来,此项活动受到社会各界及新闻媒体的广泛关注,长沙爱晚亭、橘子洲头、地铁口等人文景点和人流密集处,都先后出现了“太极孕妈快闪团”。
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