有句话叫“大便不通，全身皆乱”。大便是体内代 谢的废物，排泄不畅必然不利健康。大便在体内淤积给各种病邪滋生创造了条件。
所以，一个大便问题关乎全身气机运转、气血的运送、阴阳的承转，非同小可。
临床上常见的心脑血管病、糖尿病、头疼脑热、肿痛、耳鸣、失 眠等等都可能与便 秘相关。
一个同事的儿子，40出头，头 痛、眩晕、抑郁、睡眠不好，同事找我帮忙给看看。
刻诊：舌色稍暗，苔白稍黄，脉沉、涩。
看了舌象和脉诊，我心里已经大致有数了，于是就问他：
“大便怎么样？”
“大便次数少，不成型”他说。
“消化呢？肠胃有没其它不舒服的？”我再问。
“还有...爱放屁，肚子饿着但一吃就胀，就放屁...”他说。
听到这里，我确认了刚才舌脉诊后自己心里大致的辩证和判断，便开方：
厚朴 白芷 葱白
“药抓回去水煎服，一天3次。”
他抓了药，刚出门又返回来说：“就这3味药吗？是不是弄错了，漏掉啥了”
“没错，你先喝一周看看”我说。
结果，服用2、3天患者就说拉了很多臭便，奇臭难忍，感觉全身轻松了许多。
一周后，反馈说感觉全身就像卸了包袱，轻了不少、头脑轻松、睡眠也好了，整个人都精神了。
这几患者虽然头 痛、抑 郁、睡眠不好，但是我却没有去治头 痛，而是让他通 便，结果头 痛却好了，为什么？
注意！患者还有腹胀、爱放屁、食欲不振的情况，结合舌象，脉沉、涩等，我判断患者其实是：气滞、气秘症。
一个人“气滞”，会导致腑气不通，“气”不足而不能“推导”大便出来，就憋在那里了。这一憋，患者就会有腹胀感，还会经常嗳气、放屁，食欲不振。时间久了还会出现头 痛、抑 郁、睡眠不好等一系列症状。
厚朴——是重要的行 气消积药。既能消有形之积滞，也能散无形之痞满。
白芷——性味辛温，入肺经、脾经、大肠、胃经，它善于解 表、祛 风、散 寒、止 痛，还能通 窍、除 湿、排 脓、消 肿。它被认为是治 疗头、面疾 病的常用药。在历代中医典籍里，古人用白芷治 疗大便结秘，也是常有的事。
葱白——不用多说，乃是辛温解表药，具有辛散之性。
这3味药配伍，有行 气、通 散之能，先作用于肠道，改 善便 秘、排出毒 素、全身畅 通，进而有助脾胃和脏腑气血运行，使脏器得到滋养。气顺了、血足了，一通百通！头 痛 失 眠自然也就好了。
这个办法，其实是有来历的。据说，它很早前某公司附属医院的中医师研究出来的，后来在省中医院做临床观察，证实效果确切，于是受到业界重视并收录于《中国民族民间药 物外治大全》一书。书里面的用法是外敷的，而我把它用来内服，效果一样，可根据患者使用习惯采用。
另外，多种病痛都和便 秘有关，治便 秘和通肠的方法也有很多，此法适用于气滞型患者，所以，请在中医师辩证下使用。
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