一、雌性激素对女人的生长发育衰老起到关键作用
处在青春期的女人，卵巢逐步发育成熟并且分开始产生磁性急速，身体各个部分快速发育，使女人变得更加美丽动人。
但是到了更年期，身体的各个部分包括卵巢开始衰老，各个功能失调，导致雌激素逐渐减少，在这个时候，女人皮肤开始变得粗糙、干涩、出现皱纹或老年斑等等。
所以雌激素称为女人延缓衰老神药灵丹。
二、中医养生按摩穴位，同样可以促进“雌性激素”，延缓衰老，还可以调理身体：
1.三阴交穴-健脾和胃,调补肝肾,行气活血,疏经通络
2.气海穴-补肾固精，温阳益气、强壮体质
3.肾俞穴-主治：遗尿，遗精，阳痿，月经不调，白带，水肿，耳鸣，耳聋，腰痛等
4.中极穴-主治：生殖器疾病、泌尿疾病、尿频、尿急、生理不顺、精力不济、冷感症等
5.合谷穴-主治痛经，经闭，滞产等
6.地机穴-主治： 痛经，崩漏，月经不调等妇科病；
7.太冲穴-主治月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下、滞产等妇产科病证。
三、良好的生活习惯
平时注意，适当运动，养成良好的生活习惯，多吃牛奶，鱼，黄豆等。
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