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2020.05.24
肩贞穴
【所属经络】
手太阳小肠经
【功效】
舒筋利节,通络散结。
【主治】
伤寒寒热,耳鸣耳聋,缺盆肩中热痛,风痹,手足麻木不举。
【取穴方法】
在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上l寸。
【简便取穴法】
正坐位。垂肩,上臂内收,从腋后纹头向上1横指,按压有酸胀感处即为此穴。
【按压方式】
用拇指指腹按揉肩贞穴穴位,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每天按摩2次。
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