日前，妻子因为肚子经常疼而去看病，辗转了好几个医院，拜访了好几位医生，其中一位医生说，你没什么病，可能是你多愁善感，情绪引起的肠痉挛而已，开点药吃吃再看情况。
确实，人的情绪会影响身体健康，在医学上也有精神疗法一说。很多被医生宣判“死刑”的病人，毫无顾忌地天南海北周游一圈后再去医院检查，身体奇迹般地康复了，连医生都惊叹。这就是好心情所释放出的“正能量”起到的神奇作用。
好心情，来自于不懈追求。有人说，无求也就无忧。这话不是没有道理，但是人生在世，不能毫无追求，成天混日子。人活着是要有点精神的。其中，最重要的就是要有远大理想和精神信仰，否则，浑浑噩噩，如同行尸走肉一般，也不会有所谓的好心情。
好心情，来自于淡泊名利。功名利禄，原本就是过眼烟云，太在意，太苛求，往往会让人活的很累。如果再不择手段，更会让自己成天提心吊胆、惴惴不安，好心情自然也就会离你远去。即便物质利欲能够给人短暂的刺激与快乐，但不会长久，也不能长久。只有放下不必要的奢求，放弃肮脏的想法，才会活得坦然、快乐。
好心情，来自于履责担当。人生在世，不是来享受的，而是要为国家、为社会、为家庭担当付出的。只有奉献了、奋斗了，创造了价值，才会收获幸福，感受到好心情。否则，将自己的快乐建立在一味的索取甚至别人的痛苦之上，是不人道，也是不会真正快乐的。
人活一生，固然会遇到很多艰难困苦、病痛折磨等，但千万要保持一种好心情，坦然面对，不纠结，不多疑，不悲观，乐观生活，快乐工作。
请记住，每天早晨起来，对着镜子，向自己微笑一下，并告诉自己，今天心情大好，然后以这样的好心情投入一天的工作学习生活。久而久之，你将收获宝贵的健康与持续的幸福。
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