一个人最大的悲剧莫过于不懂得拒绝吧，时间久了，就容易忘记了自己才是最爱自己的那个人。有时候，我们总害怕自己的拒绝会伤害到别人，殊不知利用你善良为难你的人，并非好人！我们要学会说不， 说不从来不需要理由，善良必须带点锋芒才能保护好自己。
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学会拒绝之后，生活真的会少了很多纠结的时候。遇到不想做的事情 ，而对方又不值得我们违背自己意愿去做的，请直接说不。有时候成全了别人的快乐，而痛苦了自己 ，为什么要把自己活得那么卑微呢？一味的配合别人就会失去自己 ，学会拒绝之后，虽然没有以前那么好的人缘 ，但确实会感觉轻松不少。做人就应该有自己的底线和原则，好好的善待自己。能做到大致的善良，恰到好处的冷漠，适可而止的关心，然后生活就会轻松很多。
最近电视剧“都挺好”的热播中，苏大强在儿子面前装可怜想要买套房子，为的就是摆脱子女自己一个人住。回国工作的苏明哲孝心泛滥，他决定给父亲买房，本来和妻子吴菲商量好买两室一厅，结果说出来的却是买三室一厅。苏大强对房子要求很高，周围要有公园、超市、公交车，明哲虽招架不住，却不懂拒绝。最后交房款时还差20万，他跟吴菲大吵一架，最后还是明成的老婆朱丽借钱解的围。
苏明哲说我就想孝敬爸，难道有错吗？错的不是孝敬，而是苏明哲不懂拒绝。他本可以跟父亲说下自己的经济状况，拒绝父亲自私的要求，但他没有，只是一味的顺从父亲。苏明哲为了维持大哥的身份和地位，保住自己的面子，固执的坚持为父亲买房。但自己财力物力又不够，只能牺牲自己妻子女儿的幸福来成全父亲。
人天生希望获得别人的好感，并通过别人的肯定来确认并形成自我，我们需要在关系中寻找自己的社会地位和价值。不忍拒绝他人的请求，就是从他/她的角度看来，获得他人好感的一种方式。我们都希望获得别人的认同和好感，所以就算我们常常被麻烦死也不愿开口拒绝别人，牺牲自己的时间照顾着别人的情绪。我们以为这样的方式可以更有价值，但殊不知别人正在拖垮我们。
卢思浩在“离开前请叫醒我”里写道：拒绝这回事，越果断越好。无法回应的感情，就从一开始断了对方的念头，如果确信做不到那就连希望都不要给。很多时候我们都害怕拒绝别人，觉得这是一种伤害。其实不是，快刀才能斩乱麻，不吊着别人其实就是最大的善良。
一个懂得拒绝的人情商一定高，高情商的人更懂得精简自己，减少不必要的麻烦。所以想要让自己离幸福更近，就先要拒绝那些无意义的消耗。
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