跪一跪能治病？拍一拍能降压？确定没骗我？

“跪”竟能治病？拍拍打打还能降血压？没错，就是这么神奇！中医专家倾情推荐，简单、靠谱。跟小编一起了解一下。

这是在干什么呢？

每到周末，中医骨科主任葛凤麟总会带着家人进行一项特殊的活动——“跪”。他这样带着家人一起“跪”，有什么目的吗？

折膝法治疗膝关节疾病

原来，几年前的葛主任因为一次意外误伤了膝盖，偶然间他想到了一种源自《少林拳术精义》的方法——折膝法，用这种方法可以治疗膝关节疼痛。

可是，膝盖本身毕竟比较薄弱，研究也表明在跪着时，膝盖负重是站着时的八倍左右，为什么他要用这种方法来治疗膝关节疼痛呢？

折膝法看似是跪着，却和我们平常的跪法有着很大的区别。

首先，跪时双脚的后脚跟要顶住臀部，保持上半身直立，并略往后仰，同时，在跪坐的两腿膝窝之间，一定要垫上一块布袋，最重要的是，还要像下图这样揉膝盖。

折膝法究竟如何保护膝盖？

专家表示，在做折膝法的时候，我们的韧带、肌肉就绷紧了。绷紧等于牵拉，牵拉以后血液就开始循环，气血就会源源不断地流向膝盖，膝盖有了新鲜血液的供养，就可以消除积液，减轻肿痛，从而起到保护膝盖的目的。

拍拍打打降血压？

郭阿姨每周都要到医院去做一种特殊的治疗——拍打。到底怎么回事？

原来，郭阿姨患有高血压。一个偶然的机会，她得知有一种拍打的方法可以缓解血压高的症状。

医生用特制的拍子在她的身上拍拍打打，并教她自己回家的时候也经常这样做。

没想到，几个月后，郭阿姨发现在药量不变的情况下，自己的血压波动少了，比从前更容易控制了。

究竟是怎么拍？这种拍打的方法还适合治疗哪些疾病？

敬请收看！

今晚（26日）17:15分

中文国际频道（CCTV-4）

中华医药《拍出健康来》

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【本期编辑：杨君君】

来源：CCTV4《中华医药》

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