列位看官,今天咱们来和您聊一件事,这就是便秘患者,如何排掉腹内的宿便。
怎么做呢?在这里,本订阅号先给您一个简单的食疗方,然后再详述其中的道理。方法如下——
准备常见的大秋梨一个,切成片,然后放进500毫升的水里来炖。同时,加入15克的麦冬,12克的天冬,用微火来炖,去渣取汁,最后得药汁300毫升。300毫升药汁里面再加入25克的蜂蜜,每日服2到3次即可。
这个方法,我们为您择选自《黄河医话》,为当代临床家在实践中用之有效的食疗办法。
看官,话说一个人出现了便秘,原因多种多样。但是归根结底,免不了要把问题落在肠道的干燥上(尽管引发肠道干燥的原因有很多)。这就意味着,如果想要尽快改善症状,起到治本的作用,就从润肠入手。这是毫无疑问的。
上方里的天冬,出自《神农本草经》,性味甘、苦、寒,入肺经和肾经。主要功能之一,就在于润肠。比如《方氏家珍》里面,就有一方,专门以天冬作为主药来治疗肠燥便秘。而且,天冬治疗便秘,对于并发阴虚肺燥者特别适合。而下面便秘,上面干咳的人,在生活中实在多见。为什么?因为肺与大肠相表里。肺阴不足,则肠道失润。所以说,肠燥便秘和阴虚燥咳并发的人,用天冬最好。
上方里的麦冬,是和天冬经常搭配使用的另一味善于滋阴的药物。它最初载于《神农本草经》。它性味甘,微苦,微寒,入肺经、胃经和心经,善于滋阴润肺、益胃生津。由于其滋阴的功效很好,所以也常被应用于肺胃阴虚所致的便秘身上。典型的代表,就是《温病条辨》里面的增液汤。
上方里的秋梨,无需多说,能滋阴、清热,去火。值得一提的是,就滋阴功能而言,这个梨,要煮熟了吃。譬如《本草通玄》里面就说:“生者清六脏之热,熟者滋五脏之阴”。
总而言之,秋梨配上天冬、麦冬,是滋阴润肠燥的好方法。它对于阴虚有热、脏腑实热、肠燥津枯的便秘患者,纵然可能无法治本,也能起到不错的治标缓急之效。但是,证属冷秘的患者,要慎用。因为它的整体性味,是偏于寒凉的。用多了,可能无异于饮鸩止渴。
好了。关于这个便秘的问题,我们在这里就给您说到这。您意下如何?请在评论区畅所欲言。
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