中药不宜当茶饮

□浮云

随着生活节奏加快和饮食作息不规律，现代人大部分患有失眠、烦躁、长痘、便秘等病症。为摆脱这些烦人的病症，有人都喜欢把中草药当茶饮，可中草药不宜长期饮用。常用来作茶饮的中药有以下几种，分别陈述其利弊。

银杏叶：银杏叶含有毒成分，用其泡茶可能会引起神经麻痹、过敏、阵发性痉挛、出血及其他副作用，过敏体质及高血压患者不宜饮用。

胖大海：适用于风热邪毒侵犯咽喉所致嘶哑，但并不是日常保健饮品。因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，尤其老年人及脾虚者更应慎用。

甘草：甘草所含甘草甜素，具有肾上腺皮质激素样作用，能促进水、钠滞留和排钾增加，若长期大量饮用，会出现血压增高、水肿、四肢无力、血钾降低等副作用，必须慎用，肾病患者尤其要注意。

决明子：长期饮用可引起腹泻，不利身体健康。

野菊花：性微寒，味甘苦，能疏风明目、清热解毒。但此药脾胃虚寒者、孕妇不宜饮用，且少数人会出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣等消化道反应。

这里还要提示大家，不要将干花、中草药当补品饮用，无论剂量过大还是服用时间过长，均可产生毒副作用，正服用西药患者更不能饮用中草药茶。