很多朋友都煮过鸡蛋,有时候因为火候不到,煮出来的鸡蛋是溏心的,所以不太愿意吃,实际上从理论上讲,溏心鸡蛋营养更加的丰富。
今天杨小厨就教大家做一道美味又美观的溏心耗油蒜泥鸡蛋,学会这道菜,绝对会是你宴请宾客装逼必备的绝技!
溏心耗油蒜泥鸡蛋
食材:
鸡蛋6个、葱1棵、蒜1头、耗油2匙、醋1匙、香油少许、糖少许、盐少许
做法:
1、蒜去皮拍扁切碎,葱切末放入碗中;
2、在碗中加入耗油、醋、香油、盐、糖,搅拌均匀备用;
3、鸡蛋冷水下锅中火煮开后继续煮1分钟;
4、关火后继续焖煮2分钟;
5、捞出鸡蛋放入冷水降温;
6、将剥好的鸡蛋对半切开放入盘中;
7、将调好的酱汁淋溅在鸡蛋上即可;
8、成品。
小贴士:
煮溏心鸡蛋是个技术活,切记一定要冷水下锅,中火煮开水滚1分钟,然后关火焖2分钟。
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