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第一次这样吃,暴力手撕杏鲍菇,开胃小凉菜,朋友直夸太好吃

杏鲍菇,具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富。具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫力、防止心血管病等功效,深受人们的喜爱。而且比一般的菌类易保存。一般我们都炒着吃,天气暖和了,来道凉拌杏鲍菇吧。

准备食材:杏鲍菇2个、黄瓜一段、小米辣椒2个、蒜适量

1、杏鲍菇洗净后切片,上锅蒸8-10分钟,蒸熟

2、准备蒜末、小米辣圈、黄瓜丝

3、杏鲍菇蒸熟晾凉,沥出水分,用手撕成细条,放入一小勺盐,倒上蒜末、小米辣、黄瓜丝、生抽、香油、一勺辣椒油,搅拌均匀,一道爽口的小凉菜就做好了,喜欢的就收藏转发吧,欢迎给我留言。

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