红烧肉是中华的一道经典名菜,口感肥而不腻、软糯香甜,是老少皆宜的美食。同时,红烧肉还富含胶原蛋白,是美容养颜保持肌肤弹性的好菜。当然,红烧肉味数甜,不可多吃,有高血糖和高血脂的患者慎吃。肥瘦相间,香甜松软,入口即化。红烧肉在中国各地流传甚广,是一道著名的大众菜肴。
配料:五花肉,葱, 姜,蒜,冰糖,花椒,大料,小茴香,干辣椒,老抽生抽调汁。
红烧肉的做法:1.将五花肉放凉水洗净,然后切成2厘米大小的方块,锅烧热放油,放葱、姜、蒜、花椒、大料、小茴香、干辣椒、煸炒香味。
2.将切好的五花肉放入锅内煸炒直至肉变色,煸出香味,捞出备用。
3.锅内做油放入冰糖,改小火,炒到糖色变成枣红色,气泡由大变小。
4.倒入刚才煸炒的肉,倒入老抽生抽调好的汁,一碗热水,改小火慢炖。
5.汤汁变得浓稠时加入盐、少量的冰糖。改大火收汁,迅速翻炒使得每一块红烧肉身上都裹满了浓汁。
红烧肉中国人永远吃不腻的一道菜,戒不掉的的味道,你会吗?有人多少喜欢吃红烧肉呢?你们会做了吗?有什么不同的想法和意见可以在下方评论,期待大家的留言。
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