做饭提到做鱼,很多人都会有敬畏之心,这种大食材不敢动不敢动!更别说啤酒炖鱼这等饭桌上的大菜了。但是不可否认的是,啤酒炖鱼做好了非常受欢迎,在家招待客人是不二之选。
另一方面,鱼类在肉类中算是数一数二的营养又健康的选择。除了富含蛋白质,鱼类脂肪比肉类少,其脂酸成分有利于预防心血管疾病。鱼还富含矿物质(尤其含碘和磷)和溶脂维他命。简而言之,鱼类是一种美味、易消化以及高营养价值的食物。
炖鱼源于东北菜,每次回家都会缠着老妈给我做她的拿手好菜——啤酒炖鱼。以前自己尝试做过啤酒炖鱼,结果是出锅以后自己都无法下筷……鱼要做好不容易,若是没做对方法,鱼肉会柴柴的,不鲜不滑,无法做到色香味俱全。
自从老妈传授了秘诀给我后,再也不用担心出门没有带老妈了。想知道秘诀是什么吗?
要做好其实也不难,做鱼时加一点点很常见的食材——五花肉就可以了。老妈教我这样做,鱼肉鲜美嫩滑,吃到汤汁都不剩!
食材准备好后正确的做法是:
1、热锅后放秘诀食材——五花肉入锅,稍煸出油;
2、倒少量油,葱姜蒜下锅爆香后煎鱼,煎至两面金黄;
3、倒入半瓶啤酒,加少量酱油、少许糖、适量盐、干辣椒,大火烧开后,转小火盖上锅盖煮一会儿;
4、最后大火收汤,起锅后撒香菜出锅,大功告成!
注:请根据个人口味添加佐料食材用量。
其实五花肉煸油这招还可以放到其他菜品上,其优点是可以增加独特的五花肉香的同时减少做菜的用油过量。大家快动手尝试吧,说不定用这招能做出更好吃的独门新搭配哦。希望能帮助到大家,欢迎点赞关注和分享哦,小编会陆续分享生活中各种生活小妙招给大家哦!啾,送你一颗小心心~
(图片来源于网络,如有侵权请及时联系删除,谢谢)
联系客服