众所周知,排骨是一种非常美味和有营养的食物,但是许多老人和儿童如果不能吃,会影响他们的食欲。那么,你怎么能为所有年龄段的人做美味的食物呢?让我们和你分享一份美味的红烧排骨,它适合年轻人和老年人。让我们在家试试吧!
在制作美味的炖排骨之前,先准备好韭菜,清洗干净,切成韭菜段。然后将一块姜洗净,切成薄片。然后准备适量的八角、胡椒、肉桂和天竺葵。
接下来,准备一个干净的锅,将一半清水倒入锅内,然后将买来的排骨切碎,放入锅内。然后往锅里倒一点料酒去腥,然后盖上锅盖炖。锅里的水沸腾后,去除漂浮的泡沫,然后取出肋骨并用冷水清洗,以控制水分含量。
接下来,拿起另一个锅,往锅里倒一点食用油,煮沸。当油温上升时,加入一些冰糖,炒红枣。然后加入排骨、炒熟并上色,然后加入洋葱、生姜、八角、胡椒、天竺葵和肉桂。然后加入少许老酱油、生酱油、蚝油和食用盐,翻炒,最后加入少许清水。然后将所有的原料倒入高压锅中,并压制40分钟。40分钟后,美味的排骨将被吃完。
温馨提示:烫过肋骨后,一定要把它们放入冷水中一段时间,然后清洗干净。
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