今天给大家分享一道沸腾鱼的做法,鱼肉口感滑嫩,三个人能吃一大盆! 【沸腾鱼】 原材料:鱼肉、豆芽、青菜、葱、姜、盐、料酒、鸡精、八角等。
制作方法: 1、处理干净的鱼剔除鱼骨,鱼骨剁成块,鱼肉片成鱼片,鱼头从中间切开,去掉鱼牙。
2、鱼片清洗干净,加入适量的盐、鸡精、料酒、1个蛋清、生粉,抓匀腌制30分钟。
3、鱼骨清洗干净,加入适量的葱片、姜片、盐、料酒、鸡精,抓匀,腌制10分钟。
4、锅中倒适量的油,油热后放入适量的八角、麻椒、干辣椒,炒香。
5、下入豆芽、青菜大火翻炒,加入适量的盐、鸡精,翻炒均匀,盛入盆中垫底。
6、锅中倒入适量清水烧开,下入鱼骨焯至六成熟,捞出沥干水分,倒入盆中。
7、将鱼片分散下入锅中,焯至鱼片变色,继续煮10秒钟捞出,倒入盆中。
8、另起锅烧水,将干辣椒、麻椒焯水,去掉泥土,捞出控干水分。
9、锅中加宽油,烧至七成热,倒入辣椒、麻椒炸干水分,捞出放在鱼肉上,淋入九成热的油,撒上芝麻和葱花即可。
这样一份美味的沸腾鱼就做好了,鱼肉口感滑嫩,麻辣鲜香,油而不腻,特别好吃!
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