清炖甲鱼是一道汉族传统名菜，在诸多菜系中均有出现。特点是肉滑嫩不腻，汤汁新鲜，香醇，为上乘滋补佳肴，具有滋阴凉血，补中益气，固表生肌的功能。甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。下面小丢分享清炖甲鱼，最正宗的烹饪方法给大家。
主料
活甲鱼一只（1000克）
配料
鸡腿2个、火腿25克、菜心2颗、香菇15克、冬笋5克。
调料
葱15克、姜10克、精盐、胡椒粉、绍酒适量、精炼油25克。
做法
1、甲鱼经宰杀处理洗净，甲鱼肉剁成3 厘米见方的块，再用清水漂净血后，捞出沥水，甲鱼蛋留用；
2、然后以精盐少许，湿淀粉拌匀上浆；
3、熟火腿切片；
4、葱姜洗净，葱10克切葱花，50克打成结，姜切片；
5、香菇去蒂，洗净，入沸水焯熟；
6、炒锅置旺火上，放入熟猪油，待油烧至七、八成热，放入浆好的甲鱼，炸至两面硬结时捞出；
7、将蒜瓣、生姜片放入汤碗中，再将炸过的甲鱼装入，加鸡清汤500毫升、精盐、醋、黄酒，周围摆好火腿、香菇、并分别码上裙边、甲鱼蛋、脚爪；
8、将葱结盖在上面，上笼屉蒸烂取出，加味精，撒上胡椒粉即成。
小提示：将活甲鱼去头，宰杀放净血后，放入锅内，加清水烧沸捞出，刮去黑皮，撕下硬盖。取出内脏（留苦胆）。
喜欢的记得收藏，点赞喔！
阅读 150 · 文章内容不代表UC平台观点
联系客服
