低糖无油的月饼，只需一口蒸锅，在家轻松制作，中秋节不能少了它

中秋节是我国非常重要和重视的一个传统节日，我感觉受重视程度仅次于春节

广式月饼虽然很好吃，但是自己做月饼的同学都知道，广式是高糖高油的食物，对人体健康不是很好，因此不能多吃

＃东菱暖心料理征集令＃ 【南瓜月饼】 主要食材：南瓜230克，糯米粉130克，粘米粉35克，白糖20克，豆沙馅适量 烹饪步骤： 1. 准备好食材，南瓜去皮去籽切成薄片

2.南瓜片敷上保鲜膜，扎几个孔，放入微波炉叮3分钟左右

如果没有粘米粉，可以用玉米淀粉代替，或者全部用糯米粉

5.将面团分成20克一个的剂子，豆沙馅分成30克一个

6.包好后的面团搓成椭圆形，沾一圈淀粉防粘

7.冷水下锅，大火蒸10分钟左右就可以关火了

香甜软糯的外皮，美味的豆沙馅，虽然无油低糖，但依旧很受家人欢迎的健康月饼就做好了